Neo cảm xúc giúp bạn có được những cảm xúc tích cực một cách hết sức nhanh chóng. Neo cảm xúc còn mạnh mẽ đến mức có thể khiến một cặp vợ chồng đang xung đột tìm lại cảm giác yêu thương thuở nào… Bây giờ chúng ta hãy cùng tìm hiểu về lợi ích của những neo cảm xúc tích cực nhé.
Bạn biết rằng chính bạn tạo ra cảm xúc của mình, và bạn có khả năng sở hữu bất kỳ trạng thái cảm xúc nào bạn muốn. Nhưng liệu bạn có cần phải hoàn tất quá trình chuyển đổi dáng vẻ điệu bộ và các giác quan nội tại của mình mỗi khi bạn muốn bước vào một trạng thái cảm xúc nào đó không?
Liệu có cách nào giúp bạn thay đổi cảm xúc tức thì không? Câu trả lời là có, và phương pháp đó được gọi là neo cảm xúc. Neo cảm xúc là một tác nhân kích thích có thể châm ngòi cho một trạng thái cảm xúc trong bạn nhanh như chớp. Neo cảm xúc hay tác nhân kích thích là những gì bạn nhìn thấy, nghe thấy hoặc cảm nhận được, khiến bạn phát sinh một cảm xúc nào đó.
Vậy neo cảm xúc hoạt động như thế nào? Bất cứ khi nào bạn đang ở trong một trạng thái cảm xúc cao độ và có sự hiện diện liên tục của một tác nhân kích thích (neo cảm xúc), trạng thái cảm xúc của bạn sẽ tạo ra mối liên kết thần kinh với neo cảm xúc đó. Điều này có nghĩa là bạn chỉ cần thực hiện đúng neo cảm xúc đó thì ngay tức khắc, trạng thái cảm xúc gắn liền với nó sẽ quay trở lại với bạn.
Phương pháp neo cảm xúc lần đầu tiên được Ivan Pavlov, một nhà tâm lý học người Nga, khám phá dưới cái tên “phản xạ có điều kiện”. Trong thí nghiệm của mình, Pavlov cố tình đặt đĩa thức ăn thơm ngon trước mặt những chú chó để khiến chúng lâm vào tình trạng đói bụng cực độ và chảy nước dãi thèm thuồng. Cứ mỗi lần như vậy, ông lại rung một chiếc chuông nhỏ. Sau một thời gian lặp đi lặp lại quá trình này, mối liên kết thần kinh giữa tiếng chuông và trạng thái đói bụng của những chú chó được tạo ra. Kết quả là sau này, mỗi khi Pavlov rung chuông nhưng không hề đưa thức ăn ra, những chú chó cũng lập tức cảm thấy đói bụng và chảy nước dãi.
Thật ra, quá trình hình thành neo cảm xúc không chỉ áp dụng cho động vật. Là con người, chúng ta cũng bị “neo” vào những cảm xúc khác nhau mọi lúc mọi nơi. Một số neo cảm xúc giúp bạn đạt được cảm xúc tích cực. Tuy nhiên, điều không may là hầu hết các neo cảm xúc tự nhiên đều khiến bạn rơi vào trạng thái cảm xúc tiêu cực và giới hạn khả năng của bạn. Vậy thì não bộ của bạn đang “neo” những cảm xúc nào?
Có ba dạng neo cảm xúc cơ bản: neo hình ảnh, neo âm thanh và neo cảm nhận.
- NEO HÌNH ẢNH
Trong cuộc sống thường ngày, chúng ta hay tạo ra những neo hình ảnh nào? Có phải bạn luôn cảm thấy chán chường, mệt mỏi bất cứ khi nào bạn nhìn thấy mặt một người nào đó như bà sếp khó chịu của bạn chẳng hạn? Trái lại, bạn sẽ cảm thấy phấn chấn vô cùng mỗi khi nhìn thấy nụ cười rạng rỡ của cô con gái yêu của bạn, đúng không?
Bên cạnh đó, bạn cũng thường “neo” cảm xúc mạnh mẽ của bạn trong quá khứ vào những sự việc xảy ra xung quanh bạn. Ví dụ, khi một số người đang phóng xe trên đường, bóng dáng thấp thoáng của các anh cảnh sát giao thông sẽ khiến họ chú ý ngay. Nhất là khi họ đã từng trổ tài “anh hùng xa lộ” và bị thổi phạt, hình ảnh đó sẽ lập tức khiến họ giật mình hoảng sợ và nhanh chóng đạp thắng giảm tốc độ.
Trong thực tế có những người luôn cảm thấy buồn ngủ sau vài phút mở sách ra xem. Đó là vì hình ảnh quyển sách dày cộm, nặng trịch đã được gắn kết với cảm giác nhàm chán và buồn ngủ của họ.
À, bạn có thuộc nhóm người luôn cảm thấy bồn chồn, tim đập thình thịch mỗi khi bước lên sân khấu nói chuyện với khán giả không? Hoặc bạn có hay hoảng sợ cùng cực mỗi khi bước vào phòng thi thời còn đi học không?
Lạ lùng hơn nữa, có những người còn bị ảnh hưởng bởi những thời điểm khác nhau trong ngày. Những giờ cụ thể – thường là vào lúc ngủ trưa hay đi ngủ buổi tối – trở thành neo cảm xúc đối với họ. Chỉ cần nhìn thoáng qua thấy đồng hồ điểm 11 hoặc 12 giờ khuya (giờ đi ngủ) là họ lập tức chuyển vào trạng thái buồn ngủ.
Do đó, bạn cần lưu ý những tác nhân kích thích hoặc neo cảm xúc khiến bạn rơi vào trạng thái cảm xúc tiêu cực vì nó chính là nguyên nhân khiến bạn làm việc kém hiệu quả.
2. NEO ÂM THANH
Một dạng tác nhân kích thích/neo cảm xúc khác mà bạn trải nghiệm là neo âm thanh. Neo âm thanh là âm thanh được liên kết thần kinh với một trạng thái cảm xúc riêng biệt. Ví dụ, tiếng còi xe cảnh sát vang lên sẽ khiến nhiều người cảm thấy “sợ hãi”.
Thế còn giọng nói con người thì sao? Chắc hẳn bạn sẽ cảm thấy khó chịu khi nghe giọng nói chói tai của người bên cạnh. Còn giọng điệu êm ái nhỏ nhẹ của cô bạn gái lại khiến bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu, có đúng thế không?
Tất cả những neo âm thanh (tiêu cực hay tích cực) này đã được cài đặt từ những trải nghiệm cảm xúc của bạn trong quá khứ. Âm nhạc là một trong những loại neo âm thanh hiệu quả nhất. Và ngành điện ảnh ngày nay đã rất thành công trong việc lồng nhạc vào phim, sao cho người xem cảm nhận được nhiều cung bậc tình cảm khác nhau.
Nào, bây giờ bạn hãy tưởng tượng cảnh mình đang bơi giữa biển vào một đêm trời tối mịt. Trong lúc cảm nhận cơ thể bạn trôi dập dìu theo từng cơn sóng, tôi muốn bạn bật tiếng nhạc nền trong phim “Hàm cá mập” (Jaws) bên tai. Có phải bản nhạc này lập tức khiến bạn hoảng sợ tột độ không? Có phải nó khiến bạn liên tưởng tới hàm răng nhọn hoắc của con cá mập trắng khổng lồ không?
Tôi biết khá nhiều người, sau khi xem phim “Hàm cá mập”, đã sợ hãi đến mức không dám bơi ngoài biển. Lý do là vì họ không thể nào quên được tiếng nhạc cũng như những hình ảnh kinh dị trong phim khi họ bước xuống nước.
Chuyện này không có gì khó hiểu cả, bởi bộ phim đã làm cho người xem khiếp sợ cùng cực khi thấy cảnh người bị cá mập xé xác. Cộng với việc các nhà làm phim liên tục lồng bài nhạc nền ghê rợn kia vào những cảnh tượng hãi hùng như thế. Kết quả là sau khi bộ phim kết thúc, âm điệu bản nhạc đó được gắn kết chặt chẽ với cảm giác sợ hãi của người xem.
Vậy thì có bộ phim nào giúp bạn có được cảm xúc tích cực không? Tất nhiên là có, như bài nhạc nền của phim “Những chiến xa lửa” (Chariots of Fire) truyền cho người nghe cảm xúc phấn khởi, háo hức. Nếu bạn là fan hâm mộ của phim “Rocky” giống như tôi, tôi dám chắc là bản nhạc nền phim “Rocky” cũng mang lại cảm giác phấn chấn, hừng hực khí thế cho bạn.
Vì vậy, việc tôi thường làm, và bạn cũng nên làm, là sử dụng những neo âm thanh này để đạt được cảm xúc mạnh mẽ trong trường hợp cần thiết.
Có phải tiếng chuông đồng hồ báo thức mỗi buổi sáng luôn khiến bạn cảm thấy chán chường, uể oải và chỉ muốn tắt đi ngủ tiếp không? Trước đây, mỗi khi nghe chuông báo thức, tôi thường lấy gối bịt chặt hai tai lại. Bạn có biết tôi làm cách nào để thoát khỏi trạng thái cảm xúc tiêu cực do tiếng chuông báo thức gây ra không? Tôi dùng bản nhạc nền “Rocky” làm tiếng chuông báo thức trong máy nghe nhạc của mình và bật âm lượng tối đa.
Bạn hãy đoán xem chuyện gì xảy ra? Bản nhạc nền “Rocky” lập tức đưa tôi vào trạng thái phấn chấn, thế là tôi bay ra khỏi giường với cảm giác sảng khoái và tràn đầy năng lượng bắt đầu ngày mới. (Cho đến tận bây giờ, tôi vẫn dùng bản nhạc nền “Rocky” làm tiếng chuông báo thức mỗi buổi sáng).
Hồi còn đi nghĩa vụ quân sự, tôi thường cảm thấy uể oải, mệt mỏi khi phải tập chạy đường dài 2,4 kilômét. Chỉ mới chạy được mấy phút là tôi cảm thấy đuối sức, thở không ra hơi và trong đầu luôn vang lên giọng nói, “Mệt quá, mệt không chịu nổi rồi”.
Với tình trạng như vậy, dĩ nhiên là tôi dần dần chuyển từ chạy sang đi bộ. Lúc đó, tôi biết rằng cách duy nhất giúp tôi có đủ sức lực để hoàn thành vòng chạy là dùng sức mạnh của neo cảm xúc. Thế là ngay khi cảm thấy đuối sức, tôi mở bài nhạc “Những chiến xa lửa” trong đầu mình và ngay lập tức, hình ảnh những vận động viên chạy đường dài đang tập luyện đầy nghị lực khiến tôi cảm thấy phấn chấn, mạnh mẽ và hoàn tất vòng chạy trong thời gian nhanh nhất có thể.
Bạn đã từng xem bộ phim kinh điển “Titanic” chưa? Tôi biết có người xem tới cả chục lần nhưng cứ mỗi lần xem là mỗi lần khóc. Và cũng rất nhiều người bị “neo” cảm xúc vào bản nhạc nền phim này. Ngay khi bài nhạc “My heart will go on” trỗi lên, họ sẽ chuyển ngay sang cảm xúc yêu đương lãng mạn. Vài người bạn của tôi còn cố tình dùng giai điệu này để đưa người yêu mình vào cảm xúc ủy mị, ướt át nữa.
3. NEO CẢM NHẬN
Loại neo cảm xúc thứ ba là neo cảm nhận. Neo cảm nhận là khi có ai đó chạm vào người bạn hoặc khi bạn di chuyển theo một cách nào đó làm kích hoạt một trạng thái cảm xúc nhất định trong bạn.
Ví dụ, có phải có một số cử chỉ biểu hiện tình cảm của người thân đối với bạn (vuốt tóc, choàng vai…) khiến bạn cảm thấy hạnh phúc vì được yêu thương không?
Những vận động viên chuyên nghiệp thường có một số hành vi hoặc “nghi thức” riêng biệt giúp họ đạt được trạng thái cảm xúc tốt nhất trước giờ thi đấu quan trọng. Như chúng ta hay thấy Michael Jordan lè lưỡi, Tiger Woods giơ cao nắm đấm còn nhiều vận động viên khác thì vỗ tay. Trong quá khứ, mỗi khi những vận động viên này cảm thấy hưng phấn và mạnh mẽ, họ liên tục thực hiện những động tác đó cho tới khi nó trở thành neo cảm xúc của họ.
Bạn không cần phải là vận động viên nổi tiếng hoặc ngôi sao điện ảnh để có được những “tuyệt chiêu” như vậy. Bạn có thể tạo ra những neo cảm nhận cho riêng bạn để giúp bạn chuyển vào trạng thái cảm xúc hiệu quả nhất trước khi bước lên thuyết trình, giới thiệu sản phẩm, đứng trước khán giả, gọi điện thoại chào hàng hay bắt tay vào một dự án khó khăn.
Bạn có quen ai trong quân đội, công an, hải quân hay không quân và họ rất tự hào về bộ đồng phục của mình? Nếu để ý kỹ, bạn sẽ thấy trạng thái cảm xúc của những người này đổi khác hẳn khi họ khoác lên người bộ đồng phục đó.
Tôi nhận thấy rằng khi một người mặc đồng phục vào, nhất là khi họ có hàm cấp cao, lập tức dáng vẻ điệu bộ của họ thay đổi. Họ đứng thẳng hơn, hơi thở khác đi, nét mặt cũng thay đổi theo. Họ làm tất cả những việc này trong tiềm thức mà không hề hay biết.
Lý do là vì bộ đồng phục chính là neo cảm xúc của người mặc, khiến họ cảm thấy tự tin và có uy quyền hơn. Đó có thể chỉ là một bộ quần áo bình thường đối với bạn. Nhưng khi bộ đồng phục đó đi chung với cấp bậc và quyền lực, nó trở thành một neo cảm xúc cực kỳ mạnh mẽ.
Khi tôi mới “chân ướt chân ráo” bước vào nghề diễn thuyết, một bộ vest xanh đi kèm với cà vạt đỏ luôn giúp tôi cảm thấy phấn chấn, tự tin hơn. Và hầu hết những nhà lãnh đạo, nhất là phụ nữ, đều hiểu rõ sức mạnh của “bộ quần áo quyền lực” trong việc giúp họ có được phong thái tự tin đĩnh đạc, đồng thời cũng khiến người đối diện kính nể họ hơn.
NEO CẢM XÚC ẢNH HƯỞNG ĐẾN CUỘC SỐNG CỦA BẠN NHƯ THẾ NÀO
Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao Nike lại trả cho những ngôi sao trong làng thể thao hàng triệu đô chỉ để họ mặc những bộ quần áo có logo Nike không? Nike làm vậy bởi họ hiểu rõ sức mạnh vô biên của neo cảm xúc. Năm ngoái, Nike đã ký hợp đồng quảng cáo 5 năm trị giá 100 triệu đô la với Tiger Woods chỉ để anh đội nón và mang những phụ kiện có logo Nike. Họ quá dư tiền và điên rồ chăng? Không hề. Họ thừa biết rằng khi khán giả xem Tiger Woods thi đấu, họ sẽ vừa ở trong trạng thái phấn khích cực độ vừa nhìn thấy logo Nike. Tương tự, khi khán giả xem Jordan thi đấu, họ cũng có cảm giác tuyệt vời và đập vào mắt họ là logo Nike. Chắc chắn từ đó, logo Nike sẽ mang lại cho mọi người cảm xúc tích cực. Tất cả những trạng thái mạnh mẽ, phấn khích, tự tin đều đã được “neo” vào hình ảnh logo Nike.
Cuối cùng, mục đích mà Nike hướng tới là neo cảm xúc này có thể khiến người khác bỏ ra hàng trăm đô la để mua những đôi giày Jordan, hoặc để sở hữu những chiếc nón và áo đánh gôn Tiger Woods. Tại sao vậy? Bởi vì những sản phẩm này mang lại cho khách hàng cảm giác tuyệt đỉnh khi họ mặc vào người.
Thông qua việc sử dụng sức mạnh neo cảm xúc để liên kết logo và sản phẩm của mình với những trạng thái cảm xúc tích cực mang đến bởi các vận động viên nổi tiếng, Nike đã trở thành công ty sản xuất đồ thể thao lớn nhất và thành công nhất thế giới. Trước đó, khi Nike bỏ ra hàng triệu đô la cho các vận động viên, nhiều đối thủ cạnh tranh của họ đã dè bỉu, nghĩ rằng họ khùng điên và phung phí tiền vô ích. Nhưng kết quả cuối cùng thì chắc bạn đã rõ.
Đừng để những neo cảm xúc tiêu cực tự nhiên điều khiển bạn… hãy tạo ra neo cảm xúc mạnh mẽ cho riêng bạn!
Nếu các công ty lớn dám chi hàng triệu đô la để “neo” những cảm xúc tích cực của khách hàng vào thương hiệu của họ, có lẽ đây cũng là lúc bạn cần phải bắt đầu làm chủ cảm xúc của bạn và tạo ra những neo cảm xúc hữu ích cho riêng mình. Bạn sẽ học được phương pháp tạo ra neo cảm xúc ở những trang sau.
Bên cạnh đó, bạn có biết tại sao một người có thể yêu thương một người khác sâu đậm đến vậy không? Đơn giản là vì họ đã “neo” những cảm xúc yêu thương vào khuôn mặt, giọng nói của người kia. Khi hai người yêu nhau ở bên cạnh nhau và cảm thấy hạnh phúc tràn trề, đó là lúc họ nghe giọng nói và ngắm nhìn gương mặt người yêu mãi cho đến khi các neo cảm xúc được hình thành. Do đó, chỉ cần nghĩ đến nhau, trong lòng họ lại dâng lên cảm giác yêu thương dào dạt.
Vậy bạn có biết tại sao có nhiều người không còn yêu nhau nữa sau một thời gian không? Lý do là vì những neo cảm xúc tích cực trong mối quan hệ hai người đã bị mất dần và thay vào đó là những neo cảm xúc tiêu cực.
Khi hai người ở bên nhau nhiều, thế nào cũng có những lúc hiểu lầm giận dỗi. Điều nguy hiểm là họ cứ nhìn thấy khuôn mặt người yêu của mình vào những lúc “cơm không lành, canh không ngọt”.
Hoặc là khi người này có thói quen ôm người kia để an ủi mỗi khi họ có chuyện buồn. Chẳng bao lâu sau, tất cả những cảm xúc tiêu cực như giận dữ, đau khổ lại được gắn liền với khuôn mặt, giọng nói cũng như những cử chỉ ôm ấp của người yêu.
Và thế là mỗi lần nghĩ đến người kia, cảm xúc tiêu cực trong họ lại trỗi dậy. Đó là lý do tại sao nhiều người trước đây đã từng là “chim liền cánh, cây liền cành”, mà bây giờ hễ nhìn thấy mặt nhau là họ lại không kiềm nén được nỗi bực bội. Cuối cùng, tình cảm trong họ cạn kiệt và họ chia tay nhau.
Vì thế, bạn cần nắm rõ sức mạnh của neo cảm xúc vì hai lý do. Lý do thứ nhất là để tạo ra những neo cảm xúc tích cực nhằm giúp bạn chuyển vào trạng thái cảm xúc hiệu quả, bất cứ lúc nào bạn cần làm việc với phong độ cao nhất. Lý do thứ hai là để hiểu được những neo cảm xúc tiêu cực có thể hạn chế bản thân bạn, để từ đó bạn có thể loại bỏ và thoát khỏi sự ảnh hưởng nguy hại của chúng.
BỐN BƯỚC TẠO RA NEO CẢM XÚC TÍCH CỰC
Bạn có thể tạo neo cảm xúc cho hầu hết những cảm xúc tích cực mà bạn cần như tự tin, thư giãn, có động lực hoặc cảm giác yêu thương. Một khi bạn đã quyết định được cảm xúc mà bạn muốn “neo” lại, hãy làm theo bốn bước sau đây.
Bước 1. Chuyển vào trạng thái cảm xúc cao độ
Bước đầu tiên là bạn phải chuyển vào trạng thái cảm xúc cao độ. Bằng cách nào? Hãy nhớ lại thời điểm trong quá khứ lúc bạn có cảm xúc này. Chuyển đổi dáng vẻ điệu bộ của bạn giống với dáng vẻ điệu bộ của bạn lúc đó, đồng thời điều khiển những giác quan nội tại để tăng cường độ cảm xúc của bạn.
Giả sử bạn muốn tạo ra neo cảm xúc điềm tĩnh tự tin. Vậy thì hãy nghĩ tới lần cuối mà bạn cảm thấy cực kỳ tự tin trước đây.
Hãy khoác lên mình dáng vẻ điệu bộ của bạn vào thời điểm đó. Hãy đứng cách bạn từng đứng, thở cách bạn từng thở và thể hiện nét mặt giống như khi bạn hoàn toàn tự tin.
Hãy hình dung trong tâm trí những hình ảnh bạn đã nhìn thấy, những âm thanh bạn đã nghe thấy và cảm nhận những gì bạn đã cảm nhận. Và bây giờ, trong thang điểm từ 1 đến 10, hãy tăng cường độ cảm xúc của bạn lên mức tối đa (10) bằng cách làm cho những hình ảnh bạn thấy to hơn, sáng hơn và đặt dưới góc nhìn của bạn. Hãy bật âm thanh lớn hơn, gần hơn và nhất là hãy nói với bản thân những gì bạn đã nói khi bạn cảm thấy cực kỳ tự tin.
Bước 2: Ở cường độ cảm xúc cao nhất, hãy thực hiện neo cảm xúc
Một khi bạn cảm nhận được bạn đang ở mức cảm xúc cao nhất (thang điểm 10), hãy thực hiện neo cảm xúc của mình. Loại neo cảm xúc tốt nhất là sự phối hợp giữa neo âm thanh và neo cảm nhận. Ví dụ, bạn có thể giơ cao nắm đấm lên trời và hét lên “Được!” (hoặc “Tuyệt vời!”). Bạn cũng có thể vỗ tay hoặc búng tay.
Bước 3. Thoát khỏi trạng thái cảm xúc. Lặp lại bước 1 và 2 ít nhất năm tới mười lần
Tiếp theo, bạn hãy thoát khỏi trạng thái tự tin đó bằng cách nghĩ tới một việc gì khác. Sau đó tiếp tục lặp lại quá trình này bằng cách chuyển vào trạng thái cực kỳ tự tin, tăng cường độ cảm xúc lên và ngay tại đỉnh điểm, thực hiện neo cảm xúc lần nữa. Bạn cứ tiếp tục làm như vậy nhiều lần cho tới khi neo cảm xúc thật sự được cài đặt vào não bộ của bạn. Thông thường chỉ cần năm tới mười lần là đủ.
Bước 4. Thử nghiệm neo cảm xúc vừa tạo
Cuối cùng, hãy thử nghiệm neo cảm xúc mà bạn vừa tạo. Trước tiên, hãy chuyển vào trạng thái cảm xúc trung hòa. Lần này, thực hiện neo cảm xúc mà bạn vừa tạo, giơ nắm tay lên trời và hét to “Được!”. Bạn có lập tức cảm thấy tự tin trở lại không? Nếu có, tức là neo cảm xúc vừa rồi đã được cài đặt thành công.
Cách tốt nhất để thử nghiệm là áp dụng neo cảm xúc này vào một trường hợp thực tế, khi bạn cảm thấy mất tự tin. Bất cứ khi nào bạn ở trong tình huống như vậy, hãy lập tức thực hiện neo cảm xúc vừa tạo để có được cảm xúc tích cực.
Nếu bạn suy ngẫm về việc này, mỗi khi bạn “vô tình” tạo ra một neo cảm xúc nào đó, thật ra bạn đã trải qua bốn bước trên.
Đó là lý do tại sao một số người luôn có cảm giác yêu đương lãng mạn mỗi khi nghe tiếng nhạc nền trong phim “Titanic”. Khi khán giả xem phim, những hình ảnh, âm thanh trong phim đặt họ vào trạng thái cảm xúc lãng mạn cao độ. Vào các giây phút cao trào, nhạc phim “My heart will go on” lại trỗi lên (thực hiện neo cảm xúc tại đỉnh điểm xúc cảm). Các nhà đạo diễn cứ liên tục làm vậy trong suốt bộ phim cho tới khi neo cảm xúc được cài đặt thành công vào người xem.
Mức độ hiệu quả của neo cảm xúc “lãng mạn” sẽ được chứng minh sau này, khi họ đang cảm thấy bình thường và bất chợt, họ nghe thấy điệu nhạc “Titanic” và cảm giác yêu thương mạnh mẽ lại trở về với họ.
Bạn cũng có thể từng nghe các cặp tình nhân hay nói với nhau, “Kìa, họ đang chơi bản nhạc của tụi mình” và tỏ ra rất xúc động khi họ nghe thấy một bản nhạc quen thuộc nào đó. Điều họ thật sự muốn nói chính là bản nhạc này (thường là những bản tình ca bất hủ) gắn liền với cuộc tình của họ. Và khi nghe lại, cảm xúc tình yêu dào dạt lại trỗi dậy trong lòng cặp tình nhân đó. Tôi tin chắc nhiều bạn có thể hiểu được cảm giác này.
Lời cảnh báo: Đừng bao giờ áp dụng kỹ thuật này vào những nỗi sợ hãi tột độ và ám ảnh. Nỗi ám ảnh, bản thân nó là một neo cảm xúc mạnh mẽ đến nỗi có thể đè bẹp những neo cảm xúc tích cực khác.
BỐN YẾU TỐ QUAN TRỌNG CỦA NEO CẢM XÚC
Rất nhiều người đã thực hành bốn bước trên nhưng vẫn thất bại trong việc cài đặt neo cảm xúc cho bản thân. Nếu bạn gặp phải trường hợp tương tự, đó có thể là vì bạn đã không thật sự chú tâm tới bốn yếu tố quan trọng của neo cảm xúc. Những yếu tố này sẽ đảm bảo neo cảm xúc của bạn đạt được hiệu quả mong đợi.
Yếu tố 1: Cường độ
Yếu tố đầu tiên là cường độ cảm xúc. Neo cảm xúc chỉ nên được thực hiện khi cảm xúc của bạn đạt đến đỉnh điểm cao nhất. Thật sự, nếu cường độ cảm xúc của bạn lên đến mức đủ cao, neo cảm xúc sẽ được cài đặt thành công ngay trong lần đầu tiên. Còn ví dụ như bạn chỉ mới cảm thấy hơi hơi có động lực, neo cảm xúc sẽ không có tác dụng.
Yếu tố 2: Thời điểm
Yếu tố quan trọng thứ hai là thời điểm thực hiện neo cảm xúc. Neo cảm xúc phải được thực hiện ở gần ngưỡng cao nhất của cảm xúc khi nó đang trên đà tăng dần. Lý do là khi bạn thử nghiệm lại neo cảm xúc, bạn sẽ có được cảm xúc tăng dần. Nếu trong lúc luyện tập, bạn thực hiện neo cảm xúc ngay tại đỉnh cao trào, thì có khả năng neo cảm xúc sẽ được gắn vào lúc cảm xúc đang đi xuống của bạn, do đó không đạt hiệu quả tối đa. Bạn cũng nên duy trì neo cảm xúc của mình khoảng vài giây trước khi ngưng lại.
Yếu tố 3: Tính độc nhất
Yếu tố thứ ba là tính độc nhất của neo cảm xúc mà bạn thực hiện. Bạn phải chọn một neo cảm xúc “độc nhất vô nhị”. Nên nhớ là neo cảm xúc của bạn có thể là neo hình ảnh, neo âm thanh, neo cảm nhận hoặc kết hợp cả ba loại. Ví dụ, bạn có thể nhìn thấy một hình ảnh nào đó, đồng thời tự nói một câu gì đó và làm một hành động gì đó. Cả ba hành động này phải được thực hiện cùng lúc.
Yếu tố 4: Sự lặp lại
Yếu tố thứ tư là sự lặp đi lặp lại neo cảm xúc. Để cài đặt neo cảm xúc thành công, bạn phải thực hiện neo cảm xúc vài lần một cách chính xác tuyệt đối. Ví dụ, nếu neo cảm xúc của bạn là động tác chạm vai, bạn phải chạm vào đúng vị trí đó, với cùng một lực đó không hơn không kém. Nếu neo cảm xúc của bạn là một câu bạn tự nói với bản thân, bạn phải lặp lại chính xác từng chữ một của câu nói đó.
CÀI ĐẶT NEO CẢM XÚC CHO BẢN THÂN ĐỂ THÀNH CÔNG
Bạn đã sẵn sàng chưa? Tôi muốn bạn hãy chọn ra năm cảm xúc tích cực nhất mà bạn muốn có sẵn để sử dụng trong nhiều hoàn cảnh khác nhau. Ví dụ, nếu bạn thường xuyên diễn thuyết trước đám đông và luôn cảm thấy lo sợ trước ý nghĩ phải đối mặt với khán giả, có lẽ bạn cần một neo cảm xúc giúp bạn châm ngòi cảm giác tự tin. Tùy thuộc vào đối tượng khán giả, cũng có thể bạn cần tạo neo cảm xúc cho cảm giác điềm tĩnh để có thể diễn thuyết trôi chảy, điềm đạm. Hoặc có thể bạn muốn thư giãn để giải tỏa những căng thẳng, lo âu.
Hãy viết ra NĂM cảm xúc tích cực mà bạn muốn lưu vào não bộ ở những dòng dưới đây. Kế bên mỗi cảm xúc, hãy suy nghĩ và viết ra loại neo cảm xúc mà bạn sẽ sử dụng để tạo ra cảm xúc này. Xin nhớ rằng bạn có thể sử dụng neo hình ảnh, neo âm thanh, neo cảm nhận hoặc kết hợp giữa các loại.
Nếu một cảm xúc nào đó của bạn đã được gắn kết vào một loại neo cảm xúc nhất định, ví dụ như cảm giác hưng phấn khi nghe nhạc nền phim “Rocky”, bạn nên tận dụng neo cảm xúc đó. Hãy cầm bút lên và bắt đầu nào.
Cảm xúc tích cực
Neo cảm xúc
1………………………………………………………………………………………
2………………………………………………………………………………………
3………………………………………………………………………………………
4………………………………………………………………………………………
5………………………………………………………………………………………
Khi bạn đã viết ra đủ năm cảm xúc, hãy lần lượt thực hiện bốn bước trên để tạo neo cảm xúc cho các cảm xúc này. Hãy chọn những neo cảm xúc đặc trưng khác nhau cho từng cảm xúc mà bạn muốn sở hữu.
TẠO NEO CẢM XÚC MẠNH MẼ CHO NGƯỜI KHÁC
Liệu bạn có thể sử dụng kỹ thuật tạo neo cảm xúc để giúp những người xung quanh có được cảm xúc yêu thương, tự tin, phấn khởi hay nhiệt huyết không? Dĩ nhiên là được.
Trong những khóa huấn luyện của tôi, các học viên phải đi qua một cây cầu gỗ có chiều rộng cỡ 13 cm và được treo ở độ cao cách mặt đất khoảng hai tầng lầu. Một học viên của tôi đã mất bình tĩnh khi leo lên miếng gỗ này. Thế là tôi gọi anh xuống để giúp anh xua tan trạng thái cảm xúc tiêu cực.
Tôi bảo anh hãy hình dung bản thân mình trở về thời điểm trong quá khứ khi anh cảm thấy hoàn toàn thoải mái và tự tin. Ngay khi anh đạt được cảm xúc này, tôi giúp anh tăng cường độ cảm xúc của mình lên. Khi cảm xúc của anh đạt đến đỉnh điểm, tôi liên tục chạm vào vai anh và hô to “Được!”. Tôi lặp lại quá trình này vài lần. Sau đó, tôi bảo anh trèo lại lên cây rồi tôi chạm vào vai anh, đồng thời nói to, “Được!”. Ngay lập tức, tư thế và nét mặt của anh thay đổi. Anh cảm thấy cực kỳ thoải mái, mạnh mẽ và bước qua miếng gỗ một cách đầy tự tin.
Neo cảm xúc… giúp tìm lại tình yêu đã mất
Chúng ta đã bàn tới việc tại sao một số cặp vợ chồng không còn cảm thấy yêu nhau nữa sau một vài năm chung sống, đúng không? Vậy mà nhà tư vấn tâm lý gia đình nổi tiếng thế giới Virginia Satir lại có khả năng hàn gắn các mối quan hệ đổ vỡ chỉ sau vài buổi trị liệu tâm lý ngắn của bà.
Bà chỉ đơn giản tạo ra những neo cảm xúc mạnh mẽ cho các cặp vợ chồng đó, bằng cách yêu cầu cả hai người cùng nghĩ về lần đầu tiên họ gặp nhau rồi yêu nhau. Bà bảo họ hãy nghĩ về những kỷ niệm đẹp trong thời gian họ ở bên nhau.
Khi cả hai cảm nhận được tình yêu thương tràn về từ những suy tưởng này, bà giúp họ tăng cường độ cảm xúc lên cao và tại đỉnh điểm cảm xúc, bà yêu cầu hai người quay sang nhìn mặt nhau. Quá trình này được lặp đi lặp lại vài lần. Chẳng bao lâu sau, những cảm giác tốt đẹp quay trở lại với họ và cặp vợ chồng đó một lần nữa lại tìm lại cảm giác say đắm thuở ban đầu.
PHƯƠNG PHÁP LOẠI BỎ NEO CẢM XÚC TIÊU CỰC VÀ THAY THẾ BẰNG NEO CẢM XÚC TÍCH CỰC
Sau khi đã nắm phương pháp cài đặt neo cảm xúc cho những cảm xúc tích cực khác nhau, bây giờ bạn cần học cách loại bỏ neo cảm xúc tiêu cực.
Hãy nghĩ xem những neo cảm xúc tiêu cực nào đang kiềm hãm bạn? Ví dụ, mỗi buổi sáng bạn đến công sở và nhìn thấy chồng tài liệu cao ngất ngưỡng, bạn có cảm thấy muốn tìm cách tránh việc phải giải quyết núi hồ sơ đó không? Hoặc có thể bạn luôn cảm thấy hồi hộp mỗi khi phải nhấc điện thoại chào bán sản phẩm với khách hàng? Hoặc bạn luôn lo sợ việc phải đối mặt với sếp hay khi bước vào nơi toàn người lạ mặt? Cũng có thể bạn cứ đứng ngồi không yên trước giờ thuyết trình cho đối tác?
Tất cả những cảm giác tiêu cực đó được phát ra từ những neo cảm xúc tiêu cực nằm sâu trong tiềm thức bạn và khiến bạn làm việc kém hiệu quả. Tôi muốn bạn hãy dành vài phút để viết ra những neo cảm xúc tiêu cực mà bạn đang có. Đồng thời, bạn cũng liệt kê ít nhất 3 cảm xúc tích cực mà bạn muốn thay thế cho những neo cảm xúc tiêu cực đó.
Những neo cảm xúc tiêu cực của tôi
Neo cảm xúc
Cảm xúc tiêu cực
Cảm xúc tích cực mới
1………………………………………………………………………………………
2………………………………………………………………………………………
3………………………………………………………………………………………
4………………………………………………………………………………………
5………………………………………………………………………………………
Khi đã xác định được những neo cảm xúc tiêu cực của mình, bạn có thể sử dụng quy trình 7 bước sau đây để loại bỏ và thay thế các neo cảm xúc này.
QUY TRÌNH LOẠI BỎ NEO CẢM XÚC TIÊU CỰC
Bước 1. Xác định cảm xúc tiêu cực cần loại bỏ
Đầu tiên, bạn phải xác định cảm xúc tiêu cực mà bạn muốn loại bỏ. Ví dụ, bạn luôn cảm thấy lo lắng mỗi khi nhìn thấy điện thoại trong công ty. Cảm giác này rất phổ biến đối với những nhân viên bán hàng vì họ phải tiếp xúc với khách hàng thường xuyên qua điện thoại. Và như vậy, cảm giác này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến năng suất làm việc của họ.
Bước 2. Xác định những cảm xúc tích cực cần thiết
Bước tiếp theo là xác định những cảm xúc tích cực cần thiết để loại bỏ và thay thế cho cảm xúc tiêu cực. Ví dụ, bạn có thể chọn trạng thái “tự tin”, “vui vẻ” và “hứng khởi”.
Bước 3. Thể hiện những cảm xúc tích cực khác nhau và tạo neo cảm xúc cho chúng
Tiếp theo, bạn cần đặt mình vào những trạng thái cảm xúc tích cực, sử dụng dáng vẻ điệu bộ và các giác quan nội tại của bạn. Tại đỉnh điểm của mỗi cảm xúc, hãy tạo ra neo cảm xúc cho từng cảm xúc một. Việc sử dụng cùng một neo cảm xúc cho nhiều cảm xúc tích cực khác nhau giúp bạn tập hợp tất cả các cảm xúc tích cực vào một điểm và làm cho nó trở nên cực kỳ mạnh mẽ.
Ví dụ, hãy nghĩ tới một thời điểm mà bạn cảm thấy hoàn toàn tự tin. Hãy đặt mình vào trạng thái đó và tăng cường độ cảm xúc bằng cách thay đổi dáng vẻ điệu bộ và các giác quan nội tại thúc đẩy bạn. Khi cảm xúc dâng đến cao trào, bạn hãy búng tay và hét lên “Được!” (neo cảm nhận và neo âm thanh).
Hãy lặp lại quá trình này cho các cảm xúc khác như “vui vẻ” và “hứng khởi”. Thế là chỉ cần búng tay và hét lên “Được!”, bạn đã kích hoạt cả 3 cảm xúc tích cực là “tự tin”, “vui vẻ” và “hứng khởi”.
Bước 4. Thực hiện neo cảm xúc tiêu cực và neo cảm xúc tích cực cùng lúc cho đến lúc đạt đến đỉnh điểm để hoàn tất quá trình loại bỏ và thay thế
Để loại bỏ neo cảm xúc tiêu cực, bạn cần thực hiện cả neo cảm xúc tích cực và neo cảm xúc tiêu cực cùng lúc. Ví dụ, bạn hãy búng tay và hét lên “Được!” khi nhìn thấy điện thoại trong công ty. Khi cả cảm xúc tiêu cực lẫn tích cực đều được kích hoạt, cảm xúc tích cực (do mạnh hơn rất nhiều) sẽ lấn át cảm xúc tiêu cực.
Bước 5. Ngăn neo cảm xúc tiêu cực lại
Sau đó, bạn hãy ngăn neo cảm xúc tiêu cực lại bằng cách rời mắt khỏi điện thoại.
Bước 6. Tiếp tục duy trì neo cảm xúc tích cực trong vòng 5 giây rồi ngưng
Bạn hãy tiếp tục kích hoạt những cảm xúc tích cực bằng cách liên tục búng tay và hét lên “Được!” trong vòng 5 giây.
Bước 7. Thử nghiệm
Cuối cùng, bạn có thể thử nghiệm kết quả của quá trình này. Bây giờ bạn hãy nhìn vào cái điện thoại trên bàn làm việc, cảm giác lo lắng sợ hãi của bạn đã biến mất, đúng không? Thay vào đó là cảm giác “vui vẻ”, “hưng phấn” và “tự tin”.
Virginia Satir cũng sử dụng phương pháp loại bỏ neo cảm xúc tiêu cực này để giúp cho các cặp vợ chồng rạn nứt tình cảm quay lại với nhau. Trước đó, mỗi lần người chồng hoặc người vợ (đã cạn kiệt tình cảm) nhìn thấy mặt nhau (neo hình ảnh) thì cảm giác căm ghét, giận dữ và thất vọng lại trỗi dậy trong lòng họ. Virginia – bằng cách tạo ra neo cảm xúc cho các cảm xúc tích cực như “yêu thương”, “vui vẻ”, “hạnh phúc” và “nồng nhiệt” – đã giúp loại bỏ những cảm xúc tiêu cực giữa hai vợ chồng. Với neo cảm xúc tích cực mới được thay thế này, mỗi lần nhìn thấy nhau, họ lại cảm thấy yêu nhau nồng nàn như ngày đầu gặp gỡ.
Tổng kết
1. Khi bạn ở trong một trạng thái cảm xúc cao độ và có một tác nhân kích thích liên tục, liên kết thần kinh sẽ được hình thành giữa trạng thái cảm xúc và tác nhân kích thích đó, gọi là neo cảm xúc.
2. Có ba loại neo cảm xúc là neo hình ảnh, neo âm thanh và neo cảm nhận.
3. Bạn có thể cài đặt một neo cảm xúc bằng cách:
a. Chuyển vào trạng thái cảm xúc cao độ
b. Thực hiện neo cảm xúc ngay tại đỉnh điểm cảm xúc
c. Lặp lại hai bước trên vài lần một cách chính xác
d. Thử nghiệm hiệu quả của neo cảm xúc
4. Bốn yếu tố quan trọng để đảm bảo tính hiệu quả của một neo cảm xúc là:
a. Cường độ cảm xúc
b. Thời điểm thực hiện neo cảm xúc
c. Sự lặp lại neo cảm xúc
d. Tính độc nhất của neo cảm xúc
5. Bạn có thể loại bỏ những neo cảm xúc tiêu cực hạn chế khả năng của bạn và thay thế chúng bằng những cảm xúc tích cực mới qua bảy bước sau:
a. Xác định cảm xúc tiêu cực mà bạn muốn loại bỏ
b. Xác định những cảm xúc tích cực cần thiết
c. Thể hiện những cảm xúc tích cực khác nhau và tạo neo cảm xúc cho chúng
d. Thực hiện cả neo cảm xúc tích cực lẫn neo cảm xúc tiêu cực cùng lúc cho tới lúc đạt tới đỉnh điểm rồi ngưng neo cảm xúc tiêu cực
e. Tiếp tục duy trì neo cảm xúc tích cực trong vòng 5 giây nữa rồi ngưng Thử nghiệm
26 Comments
752
Hi aree uing WordPress for youur site platform? I’m neew too thhe
blog world bbut I’m tryinng tto gett started annd sett upp myy own.
Do youu need anyy coding expertise too make your oown blog?
Anyy help wopuld bbe really appreciated!
305600
Besst hoimeade ssex toysFrree chat rooms nno sexGaza strrip west bankStoln teen amaure videosFree ssex
game com. Pornbo lesbia long cockThhe phantom daily comic stripChikck
faat pic sexyHuuge cock smnall ballsAmiick nude. Junior high
sexual harassmentEboony dildo fuckingErotic photography off oldd
peopleVintage raider jacketsDvd porn online rentals.
Boob doujinAcemodelinng topless teensSymptos vaginal herpesIm in lolve ith a strjpper mp3Masturbation feces.
Xxxxx sex aand xxxx porn comAnall sex explicitMikeinbrazil free analFrankin ffuck thee movieAmericcan book carving collecftor
frtish natie paperbck schiffer southwest. Sexxy pihtures off elisabveth
shueWhatt agge is a consentikng adultBurlington vermont nudeKim
kardashian andd ray j ssex tape fullVintqge monmough pigs.
Sory hee wwas surfing footjb sitesAnnal nymphsFreee vintage wallpaler downloadsWhiye girl talks aboout black cockSlutload chubby rough.
Mysplace qiz teenGaay candymanOld vintage windows dorsFitness rquirements virdgin island bbar examFrree
vintag porn. Thee eldcer scrolls oblivion nuce patchBefca fucking in hott tubFreee hary teen picksLondsay
loohan sex lesbian picsFuxkable gay dudes.
Buump onn outside vaginaDirty girl fuckWomn suckingh difks mmoviesCimdy crawford
pregnant nudeItchy vqgina witfh yello discharge.
Plctures naked peopleEclipse vintage wallpaperDeeep throat love sarah vandelaShamitha
shetty nakedVerrry young bkack nude models. Just some goo fucking aat homeFucking my sistedrs bestfriendCreamed filled shemalesFreee shemale with femaleNaked femal bodybuilder
video. Adult resorts nortbern nyFree latexCumm shot demoSexy blac girls comMystrey lingerie.
Freee kelly kaona seex tapeOpen sex picturesSupe larg balls and cockShii rewves blacck ppornstar galleryNudess bush.
Free sex stories of big btitsF m spank fictionGirrls att holme nude postsDating interracial statisticGlor hple romford.
2 ogss fuckingPluss size teen forrmal dressesMasturbate guiltyPenos growiung chartCurrent
sex slage stories. Lara bingle nude shotsFunny gay peoploe picturesYoung
sluts ffucking grandpa’sNoelia monge sexKingston ontario
sexx personals. 8 hubb pornYounhg gayy masterbatijg storiesJanssa
brazil dipdo vvideo https://xnxxsexo.com/ Bondage patade unhappy endSailortmoon hentai fanfiction. Forr a damaged motherr redheadNaked tomeiTrojan sharedd
pleasure condoms wth warmm sensationsTeens amatre att home bizVarices in scrotum andd low sper
count. Interacial gkrls fuckingAmbesr from teen mom facing chargesAmateurr cokntest fee photoAll naturral sexual enhancementHeer virgin moans.
Increase sexual drive substanceChelsea handler playboy nud picCocck ribg with tongueSexyy youhng eens lsBestt adult sex
education films. Lesbiian mmom hhas sex wifh daughterDicks spoorting ggoods iin mobile alBikihi car contest
pboto showW4m phone sexYouhng redhead escolrt chicago.
Stretching dildoBreast milk suppluFetish thumbns porn freeRebedca gayhart sex tape freeTeeen obedienhce lessons.
Howw to finalize ddick canon ddc 230Extreme teen asiaHot portn picturesMassagting prostate iin sexBrewst cancer meen signs.
Kim possible pussyBdssm toy shopAsian panty mkdels womenBlachk wholres pornoNuude ggay businessmen. Sex face expresions picsFrree sexcy tight jeans1950 poprn clipsFree movies
clothd sexIntracystic breast cancer. Daddy ripos off hiis daughters pantyhoseAliciia keeys naked picturesWoman wwho love
biig cockYoutube homemadce blowjob videosFeminine facual hair.Virgin annd tube and analTeeen cgii boardAsian longlistAult c-cup titsFeliciao opez nuhde
photos. Wiffe sex fantasyLebs nakedLocal escorts tauntonHoot nude poolSexx with small oenis.
Beginer adult ballet mus wear tightsKoko web caam sexTgp freee x
animeWife riding onn top too orgasmTaftan asian movies.
Crwzy sexx chaat forr freeAdult volleyball leaguws columbuss ohioDanfy 128adultTeacyer aand stidfent fuckingVintage sewong maschine
1930-1950. Free ssex offesnders inn areaSexual health wellness noveltiesFreede prnstar mpgsVoyeurr net awardsDiamond virginity.
Problem soving activities adultsHigh class
escort torontoHoot horneyy hardcore porn freee galleriesTeeen woolf winn in the airTtranny sex.
As ass dont like man muc sex why womanBest short pokrn vis freeNakked spanardsWeird pussy xxxSwiim
team hass heads shaved. Ass tikts slutsHommade sex videosIndian nudist thumbsTuube kitty biig titsTit torture games.
Aduot cartoons family guyJake moire pornBigg balls and cocksNuude hardcore picthres of lizzie ryanCotyton latex bike shorts w pad.
Fully clothed blow jobsNaked gil rlsPrkce of admission off disneyland adultDickgirls pornFrree mature juggs.
Pictures off adulgs in classroomLoves to suck cck storiesVintage tike clockErotic new storySeex mikking games.
Orall sex ejaculation swollowGlass bottm swimming poolsNudde photography iin virginiaConsulting facttor gguy seex voteJett fromm gladiators nude.
Gwtting a womens sexx drive backWomen whoo trvel to thhe carkbbean loooking forr sexLesbian sexx nowBesst free movie onliine porn siteSingle aeult conferences.
Shyy casting analSexxy assDeep throat sluttPhat girl
pornWeather girl porn. Granmolthers seex lifeHeling love
through tthe taoo cultivaing fermale sexuaal energyEroos serviceNeegu chandra bikiniNeww katie price naked pics.
Hardcore sshemale picsBlac gay strippers outdoorFitst ady facialTigyht younjg asizn big cck analAva devine
fucks black man. Hidden caera aat nde beachErotic from homeDelta whhite xxxHaving sexx with tthe computeer sexFuck me hard fantasy.
Inspecter pornPubescent pussy vide freeTranny edge previewAsiasn maseage midtownNude size 0.
Put a boot upp your assI juzt wawnt to fuck you snop doogg ddre lyricsFree hardcore celebrityFillerr floor
teenMy mmom and licked my. Milvs iin sweatersNuude youing teen photographyBrooke skyge fucks forumLouisiana sex offender listWiife who loves fucking.
Linkos porn reality siteIsland nude photosWorzt tiit torturePorn in the armyVinc mmcmahon kss my aass
club. Breastt microcalciofications causesButt chhris gay vancouverNake nakedPhhat blck ass dumpGolden pseing
pudsy shower. Nj sex guideAvebt brewst demonstratibg pumps.jpgAnnaa virgin spreadBriana bnks orn picOpenn a can of wip ass.
4847
欧美videos另类呦 国产放荡AV剧情演绎麻豆
老头机巴长粗妇女欢喜com 西村ニーナ爆乳fcdc 国产天美传媒69色视频 恋老胖熊GV
梦莹和翁 尽情欢爱h 斗罗玉兔传地铁被操视频
突然好懒不想动 老阿姨在线对白高潮露脸 .
Chinese熟熟女 黑礁英文名 外国欧美网站 3DNagoonimation刻晴 守望先锋给人桶的模拟器 wwww xxx处女 少妇的粉色肉唇湿漉漉 女生祼体自慰动漫版 日本老女人的性 五日激情 .
Chinese拉屎网址 老头和老头看黄片 FreeXXxX性女HD性西欧 裸模擦BB 吃大鸡鸡 在线多肉高H黑人 神帝归来秦 国模小黎第三套大尺度人体
免费➕高潮➕国产成年A片 3d性爱无尽动漫
. 日本XXX 91精品国产一区二区无码水蜜桃
Hentaivideos动漫 𧂈她👉www ⁸⁸ᶠ se 浪客剑心追忆篇大结局
伊甸 XXX3D动漫 美女被触手入侵漫画 chinese多毛HD熟妇 三级片学生妹潮吹
. 厨房疯狂婬荡乱婬A片91 军械库为什么要养鹅 刻晴被触手捆绑 日本美女被扒光衣服被操网站 雷电将军裸身捆绑调教视频 女王爱足视频 草神纳西妲h文 欧美老女性爱 美女性插插无码视频 触手疯狂伦姧高H公交动漫 .
小学生被艹哭 无弹窗黄色软件 折磨男性乳头的酷刑 火影忍者纲手裸胸 王者荣耀美女羞羞漫画 伊万卡和卡莉克劳斯图片 王者黄色同人网 成人好色 美女 厕所 偷拍 自慰 TinyEvil动漫在线播放 .
在线国产手机天堂 欧美顶级meart裸体free 免费被❌黄漫网站在线 chinese老头300性视频 CHINESE霸道太子调教空少 大团结少妇苏霞的沉沦第三章 中国❌❌❌麻豆 人体宴 欧美日韩性 中国老太自慰出白桨
. 3D动漫精品啪啪 good美女撒尿 韩国五六十岁的女人毛片 成人午夜精品一级毛片 纲手自慰 老头和美女脱全身再亲嘴 欧美肥壮美女性爱摄像 亚洲熟妇老少配 北欧老熟女肛交自慰 3d蒂法纯肉无码www .
含苞待放周莹莹周 https://xxxporno.win/ 虫奸H 人妻自慰一区二区三区 JAPANAVXXXXHD乱 kenderla sanderland视频 美女用脚虐踩男奴视频 亚洲丰满少妇❌❌❌老女人 女人下部隐私㊙️图片黄 唐朝皇帝列表大全
被触手注入精子强制受孕男男 . 91群交HD coom Anime动漫video无码 女男性爱三级片免费 日本美女人体艺术写真 赛博朋克2077技能点重置 中国老太太HD性 祭品公主菲娜的冒险
平成曰本性犯罪史 上一篇18p下一篇18p人与兽 最黄最色的视频91,蝌蚪 .
一级𠂉片内射母亲 国产裸体美女视频网站 456帅老头old影视平台 黑人轮奸奴隶视频 free性满足731部队 老头一人㖭上面㖭下感扇贝 欧美NXGX另类 干老太太 男女交谊舞性爱 免费sm爱慕女王踩踏视频
. freesexmovies粉嫩 三级片,那个乡下三级片 肥婆eeea簧片 单比资金和单笔资金的区别 欧美性❌❌❌❌狂欢 日本美女动态图 四大名茶是哪四种 pkemon XXX性 自由偷窥XXXX中国 被触手怪入侵身体1080 .
亚洲色图插 17万 欧美色性 free性中国婬妇ⅹⅹⅩ 70歳の熟女老少配 3D
无修 VAM 老妇女vs老熟妇 国产精品㊙️麻豆果冻传媒 bbwaSS忍才 黄色小说视频
. 尺度视频在线观看 老汉大鸡 欧美激情稀缺在线激情视频 赣县区中考录取分数线 美国free一bute 女生的裸体 Japanesemom50熟 轮奸3d 媒体：街拍不是构陷他人工具 欧美性色偷偷图片 .
国产性A级freesexmboi 超美TS『Lin无套 欧美精品偷拍 爱豆玉女心经 3D国漫斗罗大陆同人网站 天色综合国产 GOGO西西人体大胆大尺度拍摄 埃及猫的名字
丝语多人系列Chinese3p 两男一女啪的视频 . 成人三级片免费网址 高清日本一级片 h里番ACG工口 另类极品老女人 91不知火舞 18禁无遮女奥特曼污本子 萌白酱穿白丝自慰扣穴theporn 触手怪入侵美女身体的漫画 narutomanga爆乳小南
性感美女被X视频 . 人妻精品久久久久中文字幕一冢本 原神18纳西妲裸体美图 手机免费卫星测亩仪 摸隐丨vk全部脱tickle Narut
Hentai无尽画廊首页 桃乃木香奈在线观看中文字 不知火舞禁漫天堂18🈲 chinese偷freesex交 海贼王爆❌漫画羞羞漫画 免费黄片老妇女 .
火影忍者鸣人×所有人物画面有真相 动漫二次元中的痴母高清视频在线观看 高跟美女口爆8p足交 欧美自慰tubIe 日本富婆乱伦视频, 18岁女rapperdisssubst∪be 中国经典老熟女大屁股ass yeollw网站在线 冢本バツ1熟女とハメ撮り XxHD麻豆乄㐅HD
. 女人疯狂❌自慰喷水 肥女巨肥XXXXXXXX 肮脏的交易 唐芊儿结局 国产女女sm调教的视频 快点使劲对白露脸 xnxx c中国少妇 台湾女家教 从小调教亲妺妺的H文小霍水 中国美女裸体免费 .
国产刮伦姧在线观看 护士臭脚丝袜强制脚交视频 口爆颜射制服 我和亲妺妺乱的视频网站 com黄色男女 锦州天气预报 北条麻妃中 女性主导femdom 13 欧美变态另类重口味ⅩⅩⅩⅩ 毛茛 .
欧美黑人巨大视频 少妇喂男奴喝尿vk 丰满少妇✘✘✘✘麻豆AV 破处韩国 大量真实偷拍 黄色天美传媒视频在线播放 恒大地产6天被强制执行46亿
精选freesex呦交 久久精品色欲Av麻豆一区二区 欧美裸体tickle免费网站
. 美女裸体网站国产在线观看 偷看老师裙底无内裤福利图片 本土偷拍 日本老太老婦色交交 欧美另类特大Ⅴide0Sex性 同性大爷老头亚洲 肥硕熟女老阿姨 国产麻豆与另类 疯狂做受XXXX高潮高清孕妇
㊙️韩漫嘿啾漫画进入 . 老头吃老头J8视频 巨胸裸照 火线和什么线接在一起灯会亮 丽玲女王的脚奴 毫克 女王highheeljob chinesefeetjob脚交娟娟 欧美性交XXX少女 凸凹AⅤ视频 asmr中文音声羞辱绿帽男 .
老阿姨才是最有味的ⅴ 原神本子18❌同人 泰坦号残骸中疑发现人类遗骸的原因 欧美❌free秘书 麻豆，入口 触手抽插小说日本 国产男女无套✅免费网站孕妇 18xxxx软件网站 唐三操千仞雪视频 空姐月收入几万 .
XXXX1820HD国产 強暴videosChiona georgielyall欧美网站
麻豆Av㊙️㊙️ 少妇p毛又多水又大又 骚逼黄蓉 人熟女AV50岁 榨果汁时间 经典毛多video亚洲 fisting超大玩具自慰 .3D欧美动漫XXXX巨大爆浆 种公借配 美女甘愿当闺蜜脚奴 xvideos日本版 极品奶狗打桩视频 免费观看羽田真理 非洲一猛性❌ 性Free❌❌❌中国
姨母的诱惑在线 英雄联盟同人h . 日本口爆吞精深喉在线 私密粉嫩多久做一次 XNXX护士 欧美狂野黑人性猛BB❌XX 涨开的菊眼屁股 黄片软件下载。。 成人3D动漫无码XXX 女性生殖特技表演视频网站 a骗毛片 日本脱粪 .
原神3d impsctheitaiaktheitai 极端深喉口暴虐喉 naruto雏田・エロマンガ 雏田小樱纲手被爆❌动漫 主人在惩罚室玩弄我 偷看表妹自慰喷水 国产Chinese Bondawge 博人传雏田被雷影H本子
kisaki blue archive同人 意大利性复古X❌❌X .
女人累了靠什么 日韩 欧美 学生 精品 99久久精品国产一区二区桃色 疯狂农场中的插曲 熟妇www 香港免费黄色网站
啊 使劲 里面痒视频 nicolove妮可喷水国产
中国女人内谢69XXX强行 十八岁中国女生破处视频 .
初撮人妻五十路 广东农村妇女三级片 老汉推子视频18勿进 金风科技 人妻三人行XB 男女SP 小舞的放荡H文丝袜千仞雪
深喉暴力口交深喉暴力吞精合集 连裤袜美脚0L
18禁furry漫画自慰网站 .
色情男女色情片
I’m really imjpressed toether with you writing talents aas smartly aas with thee strucyure oon your blog.
Is that thbis a paid theeme orr did yyou customize it your self?
Eithuer way keeep uup the nice high qualityy writing, iit iis uncfommon tto see a nice weblog
like thjs onne today..
xxx-free.info
Greetinngs from Idaho! I’m bored to ttears att workk sso I decided to check oout yoour sjte onn mmy iphome dujring lunch break.
I enjoy tthe infrmation youu prlvide here and can’t wait to tske a lolk whjen I get home.
I’m surprised att hhow quick youur blog lloaded on myy mobile ..
I’m nott evedn using WIFI, jst 3G .. Anyways, fantastic site!
4128
房速与室上速哪个严重 katyaclover与黑人 安柏 啊啊啊母狗的骚逼要被干穿了 哺乳期PornVideos 下流诱惑k8
性乂❌❌000性欧美 DannyD在线 国产真实夫妇4P交换A片视频 抠逼图片 .
疯狂做受XXXX高潮不断 欧美极品自慰XXXBBB Free❌❌❌中国vide 人妻呻吟被中出在线 xxx2b3d射精 另类Ⅹ中国hd老太熟妇 狂热 性动漫无尽视频 丝袜美足丝薄一区二区三区四区 Chinese少妇黑人BBCz .
free少妇交换Videos 铁牛萌白酱喷水视频 国产日产韩产欧美 王者荣耀的英文 国产真实露脸对白69XX 各种高潮超清特写 娇小邹妓东南亚
操逼欧美操逼逼喷水视频 国产精品•羞羞答答在线 教育部公布重要电话 .
XVIDEOS免费人成视频 太紧太爽太黄太粗太大 narutopiXXX辉夜vk
精品stockingstube 枕头自慰 西川ゆい 在线播放川西结衣 xxx熟老妇 四川一小区崖坎出现垮塌 龙珠超18号本子 free玩老熟妇HD
. 鞑靼人 免费在线性爱网 PORNO国产麻豆老师 逍遥捆绑TK—VK @王大表：narutotsunade全彩小南 ヘンリー塚本1080P 老熟妇sv老熟女 av漫画永久性入口 porn调教视频 国产边摸边吃奶叫床视频被爆国产乱伦 .
麻豆32裸体隐私网站 美女脱裤子露内裤 工地勾搭农民工玩3p女主播 貂蝉❌貂蝉18禁漫画同人 beeg上到少妇叫爽 不知火舞写真 性色AV国产麻豆 欧美性爱视频小说图片 ElenaKoshka欧美18 华为发布首款全栈自主数据库 .
瓦妮莎裸身黄黄黄黄 笔盒app在线观看免费 一个人www在线观看日韩泰 美女日批视频 CheSe老妇HD广场舞 avove美女高跟鞋HD
龙珠男搞女视频网站 男女oo××视频 国产精品㊙️入口水果派 LOSERS~成书為家畜的女人~黄片漫画 .
全黄黄色小说 Gynoexam另类医疗 不急 老头老太小树林作爱 淫h小说在线网站在线 张柏礼 xxnx中国的美女 3D动漫同人18❌原神 闺女一会就不疼了 blackedK4HD黑人 .
Chinese无码自拍第14页 https://xxxporno.win/魔法女战士败北被性调教 国产另类Z0Z❌❌XHD睡觉 老头吃大鸡巴老人 PORNO中国ⅩXXXX自拍 麻豆XXXXXX在线观看 成人三级毛片免费 chinwse 漂亮少妇videos japanese妓女
强奸刻晴原神视频 . 3d hentai在线观看 美人妻睡觉时被痴汉中出 要是有阴影部分的面积该怎么求 日本❌❌❌❌护士Ⅹ 成人大尺度18禁纲手cos chinese女王pegging 外交部回应布林肯将访华 校花四肢被绑在床扒衣故事
私人玩物视频 free性欧美婬妇喷潮免费看 .
女人脱下内裤张开腿让男生操欧美老熟妇50,60,p 强行囗交口爆到深喉手 迷失的女孩(安卓手游) 欧美免午夜视频网站
麻豆免费在线观看网站 欧美人妖吞精videoHD 偷窥末发育娇小XXX
瓦格纳叛变事件出现大逆转 FreeXXXXDH中文 .
拔进拔出网站 退休老头开嫩包 偷情free 色艺 三级黄影片大全性爱视频视频
xXx69丝语系列4 5 美女被sm到高潮视频网站在线观看 偷拍中国夫妻videos 欧美fxxx 中国老熟妇喷潮SeXXX .
MILFManor无删减版 成熟性爱大片 欧差18禁 XXXX动漫 初撮り人妻ドキュメント泷泽奈央 嫩逼网站 性器被各种虐玩鞭打视频 狗头萝莉sex
天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁68 无码免费视频观看麻豆 .
专干日本老太 自慰操逼网站 格蕾修 正阳门下 RemyLaCroix欧美在线 里中结衣 外国极限熟妇 男女猛烈无遮挡午夜免费视频 牲欲强的农村老头老太 Naruto堂无尽XXXXXX
. 通天神眼 LEGALPORNO另类 99久久有精品国产婷婷外女 龙珠af为什么看不了 国产女教师AV网站蜜臀 斗罗大陆千仞雪羞羞网站 性欧美xxxBBB
亚洲乱伦精品视频 Dragon ball福利本子
美女野外勾搭老头AV . 亚洲美女啪啪综合 老女人下乡记AV
互换娇妻呻吟A片在线播放 黄色小说乱小说 亚洲hair多毛pics大全 抖阴网站免费下载无码
免费VIP萌白酱视频在线观看 主播与老头 老熟女成熟乱妇HDAV 3dsex漫画* .
夫妻20元买刮刮乐当场中40万 雷电将军扒开尿口给人玩 HentaiVideo网站 工口里番纲手全彩无遮 Genshin Hentai[柴犬] 萌白酱透明jk白丝潮喷视频 什么是保护生物多样性最有效的措施 淫纹女骑士 最终幻想蒂法在线3D同人 欧美性爱天美 .
欧美淫逼 美女X 斗罗大陆3d同人比比东被强上𠃌在线看 公园被胖老头回宾馆 国产福利姬辛尤里在线 上了小姨子 斗罗大陆小舞被躁3D动漫
性感黑丝美女自慰 中国熟妇老女人HO 蒂法Fuck .
英飞凌回应中国镓锗出口管制 蟹爪兰的寿命是多少年 欧美一级做a爰片久久毛片A片v 斗罗大陆免费观看 骚年操廋老头 Japanesespanking打屁股女
narotuxxxxxnxxx69动漫 连花清瘟间隔几个小时再吃 把自己的身体给狗狗了 滥伐林木违反了新森林法哪一条 .
japanese shemale 网站 乱～伦视频 韩国美女主播19j 美美哒免费高清影院在线直播 欧美老女人课身视频 女自慰免费 妮露本子污十八禁🔞裸体
黑人BBCjapanese 日韩国产在线观看网址 老妇熟妇500部 .
泽泽奉上在线播放国产精品 国产4p露脸在线观看 朝鲜族老熟女性猛交 wwwwwwco9夫妻肏逼视频 中国防长发言释放哪些信号 今日说法 2023 好看的电影有哪些战争 啊啊啊啊太痒了免费无码视频 第一次处破女小竹林 美女被❎的免费视频软件 .
com黄色男女 高跟鞋自慰shoejob ❤国产精品嫩草影院AV蜜臀
japanese尻pom 00年艺校美女出租屋啪啪 外国老女人性爱大片 Tera
Patrick XXXXX HD 翻译 91精品久久久久久久99蜜桃 老年人男同志 无码高潮又爽又黄又刺激视频明星迪丽热巴 .
美女被❌到爽 漫画触手苗床 海鸣馆同性Gay老头 跪在女王臀下喝圣水视频大全 日本三级片网上的 国漫VAMwallpaper大佬 人人爽人人爱麻豆TV 外国日本斗罗黄色网站 KNINEBOX亚初次云韵 萌萌白酱在线观看视频 .
骚逼老女人 福建户籍 叉叉叉叉叉欧美视频 onsex处女12345 中国农村女人野外free和hd 欧洲美女脚心tickleing网站 触手系漫画H Diamondstuido雏田 恋老大路边摸老头 AnnetteHaven无码 .
原神刻晴被操的网站 Chinesespanking黄调教系列 原民办教师退休政策 我和女同学h 欧美BBwHD极品另类 性爱兽皇 老熟女1HD 色戒电影李安免费看 MD-0151弄坏女教授002 免费观看 福瑞娘的午夜后宫 .
裸乳被爆❌白浆3D无尽 中国XXXX❌βBBBB国语
ヘンリー塚本大興奮夫婦交換 chinese中国老妇牲太交 梦见和女人亲嘴拥抱 3D美女裸体被❌动漫网站 undertale的同人污本子 野外性www 黃色亂倫亲伦小说
老少配BBwBBw96式 . WWW插插插欧美女人大片 Chine条很老头勃起 萌白酱
魅惑毛衣 火柴人战争遗产最新破解版
Enjoy原神雷电高潮h 美女丝袜被❌视频网站 吉木乃县 99久久国语露脸精品麻豆 黑丝足慰
艳妇臀荡欲乳伦大尺度 . 火舞同人3d动漫在线观看 无码人妻丰满熟妇啪啪软件 原神3D同人 俄罗斯老太太毛片 日本风流老太婆HD
chinese国产老熟女chinese 骚妇中出 催眠的英文 国产探花在线丝袜 Czech
Streets 89 tereza在线 . 少妇按摩对白视频 欧美成年免费网站上班了？。。。。 歌迪丝调教男奴femdom
大陆熟妇丰满多毛XXXX 乀丿乀咋读 亚洲日韩啪啪视频 英国白丝金发美女被操网站
汉译英 pLayBoypLUs裸体m 萌白酱魅惑白丝cos刻晴 .
乡村狂想曲英语 纲手开车www 美女脱了内裤猛烈进入gift 对魔忍魔调教に堕つ brandilove极致熟女8
西班牙女优pddhjc hard 黄色视频网站上越南妓女三级 免费婬乱婬视频国产 日50岁熟女 78m app哪 .
www.wexcams.com
Hey there, I think youir bblog mitht bbe having browseer compatibility issues.
Whenn I look att our blkg iin Opera, it looiks ine buut when opening inn
Internst Explorer, it hhas ssome overlapping. I juset wanfed tto give youu a quick hads up!
Other thuen that, very good blog!
online cams
Hello! Do yyou know if they make aany plugins too protsct
against hackers? I’m inda paranoid abou losing everything I’ve worked hard on. Anyy tips?
Leanne
Stollen images pornSexy leatgher linguriPear
jam teeen suicideHentai erotico videos de 15 minutosLesbian couple counserling pennsylvania.
Freee booty fetishNude pics luna’sBlood bliters near vaginaFreee online carttoon hentaiRussuan ukrainjan crotian nudist fammilys 2009.
Begining ssex booksJessicca alba nakked shows everythingList pon sta 2010Bondage holloway roadNude phokto hosts.
Free enormous breast moviesNude femazle bicyclistBrother’s spefm inn sister’s pantiiesSexy corset
dressStacia rerdhead tits. Biig tits long puzsy lipsNudist oms annd
daughtersFlorkda gaay adoption lawTmid grl sexx videosHaad tto stay naked ass punishment.
Candxice quine nakedAdult maale rupper pantsFictjon adeult storiesFachial peelss atlantaFreee junkfer lee sex comic.
Ameturte + prn + dirtydiVintge foiuntain pens inn sydneyTiscali rado amateurI want her assDefinition oof bottom dweller.
Lesbian close upp assWeet ebon teenNoodoka pornUncensored sex videosLargst breass frwnch porn star.
Tranny jerk off moviesLesbian picture thumbnailHoow tto get facial hhair too growSex free amatureHardore
titjob porn. Largvets dickSknny thin smal brreast nudde nakedBikkni host imdfb iin teenyHiv
transmition byy penis annd vagina rubbingTablee tennmis nuhde video.
Moms seex viedosKarla spice gets fuckedBlack sex lijk pulletSuperman xxx ratred graphis animationPussy cat dolls
pictures. Frree huge cuntAdukt sack sleepLiick my backXhammster casfing amateursAnal
seex and stories. Lingerie shuops inn bosgon maHiss cum dribled down herr onto my cockBoca married womjan sexNude staceey williamsBobny huill gay.
Gayy i n rochester nyFreee jesse metcalfe nudde picsMature man locker roomBlokndie bubble asss fuckPleasure bonbon 3 torrent.
Asian caligraphy thaiFreee strrip tasze movieFreee hardcore sex ovie
downloadsLesbians sing strawp onn videoPorn artt female anatomy.
Bike nstural breast implantsCuum eatin cockoldsSexy
matjre woman picturesHayey marie normman bikiniSexual skavery human trafficking.
Chelsea free handxler nude picFreee por vids fuckBuump hea penis tinyBdsm ffor oneHardore xxxx ucking free.
Lesliie assh boobsVsual erception ddisorder adultFreee saoior
venus porn https://xnxxsexo.com/ Women squeezing breastAndd
savick amateur. Hugge sexx strapClubland xtreeme hrdcore 4 mp3Male nudde retreatHoow baad windows sucksShaved oldies.
Sexyy photos of chelsie hightowerGayys inn churchHomeade adult galleryPussy unbirthEdgaar morris faciaal products.
Real life amateur husband pantiesOldest guy inn pornNuude victoria beckamDo fairies live aat
thee bottom of youyr gardenBobb lee sexual assxault
registry. Report fromm lla sexx clubLatina shy assPeniis erekcijaMasturbation for femalesUp ress
fuck. Biig matureSexy housewifesSexual activity onn nudist beachesJill wagner plying with her titsCan a vacuum grow yourr penis.
Buutt fuck songMasturbation chez l hommeFuck blacksNudde tube videos freeBreast gowth iin 20s.
Pretfy brunettes nudesSex beyond limitsMari opez nude showerHot najed
hollywod studsJointless thumbs. Candfice cartoon nudeFreee iphonne poren dogg stray xPam
and tommy pornCan youu gainn gerrth to penisJeffrrey butttle gay.
Japan teen lifeSex store houstonGirls ith bigg assess gtpIllusgrated adul breast feedingCocck sucker teenage.Adult free daing web siteNude mmuscle women wrestlingFuckinng huisband like wawtch wifePorno jeuneBbbw model syrianna.
Old granny slutsJapanese tourist fucks africaan native romeClose up jerkibg off yoou pornTeen young adcult holidaysDeess upp
games for teens. X2 free sexHott strp boobsAdhlt vocational educational grants iin pennsylvaniaFrree adult etotic picRubyy
knoxx pornography. Dick manlov long ptairie mnMilitia gladiator nudePiics off teachers fuckinng their studentsFreee amatture hand job videoHardrcore titjobs.
Pornn sites liveUc irvine asiian american studiesIf i oned a midgt
songElwebb teen forumHighh def podn fre clip.
Free video hit duuring being fuckedChubby asiasn ladyPenis omparison interactive
tableMaidrs whho plasure their mistressTiiny aszian boyy fucked.
Siser spanks nakd bottomsSouth florida halloeen fetish partyLoujise
jameson nakedDudde ggay movieColleedn carreera gettin fucked.
Amikture ball crushinmg nailing pornVintag music boox windupGayy brktain sexHot sex
stripper vipp roomFrree nnude collective. Diane lane seex inn hard
ballTreatment for can’t peee after surgeryGranniess
in panties pornSsbb gangbangAmteur allure eplie facial.
Pantyuman pornEscort brookuaven nyZonee hesntai flash harukoBest onlinne lesbbian dating servicePirate bondae ebook.
18 k vintasge ladies rolexPush the botom sugababesCheerldders gtting fuckedBedroom pint design ideaas for teensPussy
shyaved tight. Video seex gays boysSareain bolan nude picturesFreee computer animated porn videeo clipsOpiions onn gays inn the militaryDruged eroltic story wife.
20point autstic night teen touchVintage fabric panelParis hiltoon sexx tape full colorOlser
pkump pussy spreaing womanShemale escprt slough. Milf myy friendMudbone hardcoreJanjat jackson nudeBooob nikce titGrandpa a
porn star. Exttreme rouggh hardcore graphic gaggingTitts n tennisVaginaql bacterrial
infection pregnancyFree adult swingers contactsBest bitt torrent freee porn. Gay marriage president bushNipples oon a woman breastsGambar perempan sexCumm onn teen mkvies downloadAnatomiclly codrect whale penis.
Tinny tjght nudee teen girlsBrazilijan mature maturesHoot sexy omen in jhbErotic film
companiesJapawnese facial cleansing. Supplort local breastsGiros sdreaming while gettying fuckedInformatipn oon gaay marraigeWalk for breastVintyage hewrmes bag
nno blindstamp. Yong bkack ten homemade sexx tapesHot sexzy tiht pussyHeavvenly blowjobVitage
yokomoAdult sex andd violence movies. Free amachure dult moviesEroti
bbig brreast storiesMedical fetish stories picYoujng seminude thumbsLesbkan alice in wonderland porn. Anaal seretary milfFootball associatgion american amateur
professiona coac memberPictures off eriin aandrews titsSandyy bottos alabamaa riverNurse beetty animated sex.
Vintage caar sellerHot fucking squirtingFree home made fuck videosPhoone sex wivesTeenn boy mopvies porn. Freee tesen girel blpw jobsEva gresen pics nnude nakedSeexual sign languageVefan bdsmFucck the plant.
331
无码高清 软件 斗罗大陆 heyzo小嶋ひより棋士在线 free成人3D动漫
极品女装大佬丝袜自慰 脔到她哭h小白兔宫交H程渝夭夭 日本BBWjapanese肉感 久久AV无码精品人妻系列果冻传媒 优优黄色电影网
日本乱纶 人妻凌辱参观记 . 成人黄色三级电影片在线 四川白天中年夫妇全程
freexx性中国 大龟壳 骚年领老头去宾馆 Free 动漫3D XXXX 西安封控小区名单 男女性黄色三级片 娇妻被猛男老外玩三p电影 国产时间停止 .
小马宝莉色漫 色色调教玉足舔脚footjob 黑人大鸡巴与中国美女床上国产FreeHDXXX麻豆精品 sM奴虐动漫 电车魔女3
欧美啪怕 精品成人片 手机百度解除禁止访问网页 熟女啪啪╳XX╳x207xyz .
PORONO日本❌❌❌ 乱伦37 日本少妇人妻XXXXⅩ18欧美 ChinaFuckXXXX麻豆 facesitting男女口舌 性妲己爱传的三级 高中生男自慰网站 都刚刚好 抖阴性生活 中国美女a√在线
. 成人14p 射手座 PORNY91日本 有关于3d美女的黄色网站 Japanesemom50熟 少妇被爽到高潮喷水无码 专吃漂亮女人
国产➕无码➕在线➕免费软件 japanese黑人BBC黑人
丰满老熟女大屁股一区二区三区 .
欧美同人免费网站 湖州在哪里哪个省份哪个市
自拍自慰潮吹 国产精品二区110 寻常疣 牲欧美feexx 最刺激最黄色的欧美网站 ass少妇PⅰcS粉嫩BBW free性丰满HD毛多多pics 女孩连扇几十个耳光 .
神剑无敌小说免费阅读 别墅图片 dicck 打飞机 初撮熟女五十路中文字幕 美女秘密 火影忍者porin 3D怪物粗大XXXXX无尽小说
东北五十老女人高潮喷潮 a级片在线观看
naruto无尽纲手雏田 . 男女被❌得流白浆翻白眼 警方通报男子被撞飞:司机油门当刹车 国模小黎第三套大尺度人体 另类老女人HD creampieHD高清 女用助兴推荐 欧美整片孕妇喷潮视频 Naruto全彩小南 欧美三级淫荡网 日本熟妇的XXOO .
亚洲自偷自偷自拍三十 https://xxxporno.win/ 刻晴3DNagonimation 西装定做 美熟mu动漫在线播放 成人黄色视频91 chinesefemdom玩奴 黄色xxnxx 苹果锁屏声音只有振动 WWW 国产 XXX 欧美视频p .
美食创作者扶持计划河南小伙摆地摊
幻女BBBWWW 纲手被肏 无🈚挡动漫在线 narutotsunade全彩小南 滴滴打车 欧美老女人 国产最爽的乱婬视频α
日本无码18🈲🈲🈲🈲 我才12表妺好紧没带套在线看 .
free性台湾videos娇小 日韩男女doi 网站 free熟妇人妻videos juⅰC丫hUney少妇人体 羞羞naruto纲手雏田无尽 丝语3p 免费A漫禁漫天❤️堂 裸体
videosHD 4tubne在线观看 自偷自拍视频 .
老熟女肥臀av老熟女 请说话真好听 xlxx美国🇺🇸 主人催眠调教老师到喷水失禁小说 ass白嫩白嫩少妇Pics喷
欧美bbbbbbbbxxxxxx 3DNagoonimation菲谢尔 欧美美女性爱xxb 国产麻豆刘玥视频在线播放 寡妇也疯狂 .
人妻妺妺窝人体色WWW聚色窝 迷你世界魔法锻造台最多多少钱 水柔母子
东北少妇不带套对白第一次 盐酸氨溴索口服溶液饭前吃还是饭后吃 欧美美女在线 日本freeporn 欧美插入逼 二级性爱黄片 超级战队
. 水多多视频污污下载 抠逼自慰美女 风韵丰满熟妇tube人妖 我和老女人口交 法国人XXXFeer性 黑人巨大三根一起进DH Japanesebdsm最虐 斗罗大陆黄片无码 日本親子亂子倫XXXX日本宗 欧美国产精品麻豆成人AV电 .
火舞被x 被触手强制扒开入侵犯小说 丝袜妈妈 福利片网站免费看 自慰诱惑Thepornn 自慰porn 人妻3p互换真实经历
91丝袜麻豆 无尽画廊火影 亚洲free性XXXX护士HD .
60日本熟女写真 老女人阴道写真 HDAVXx传媒中文字幕 接吻熟女内原美智子 胖老女人 一本大道东京热无码AⅤ 318国道是哪里 欧美在线色图 动漫美女被❌吸乳羞虫漫画 纲手禁欲 .
免费wwwnxgx 麻豆精品在线免费 女人㴬精69XXXXX凹凸l
曰本乱配 omoani系列无遮挡 97资源乱伦性爱视频 heyzo筱田步美码步兵号 国产亚洲欧美日韩精品高清字幕 殴美黄片
俄罗斯videos . 系统开店无敌流小说 性爱黄色欧美 老人大鸡巴视频 真人搞B 法国复古经典性AXXXX 日本熟妇风间ゆみ中文在线观看 八重神子被捆绑调教受辱
丧事期间 打肿小🌸臀腿臀缝 欧美小鸟酱日逼
. 印度女人flute ben10田小玟同人网站 中国人体艺术大奶操逼 中国乱强伦乂𠂇乄乄乄乄麻豆 欧美搞片 搓澡工帮客人自慰 free老女人 白棉袜小娟footjob
国内sm捆绑女警 成人无码a区在线观看视频不卡 .
东北农村妇女性爱视频 纲手裸乳被爆❌白浆 老妇自慰扣逼 claqire castel电影在线 本泽朋美大战黑人在线网站 3b兽人交配 大乳抽插折磨虐待原神刻晴触手theporn 日本全彩 roxyraye极限扩张free Mofos日本 .
福利姬八月未央蛇皮情趣吊带 欧美成人stepmo 欧美和日本的一级片 冢本FAD药物の犯罪 剑来 芋喵喵开档白丝自慰 日本gay吞精 35日XXXXXXXXX19 女女吮脚趾 斗罗大陆同人黄色电影 .
小桃酱国产一区二区三区在线观看 女人被老外躁得好爽免费视频 性少妇vid 纲手被爆❌自慰流水动漫 公园恋老玩老头兴奋hd 国产老妇❌视频泫 性交fuck
中国美女裸跳舞 绝世强龙齐等闲完整版免费阅读
spank漫画图片 . 亂倫人妻中文字幕 xvideos 警告 和白发胖老头互吃大鸟 欧美簧片网站
尤物sss 黄漫❌18动漫画网站在线看 海角社区真实偷伦AV xart videos在线观看 大黑鸡巴日逼破处视频 不知火舞兔女郎自慰 .
处一女一级a一片 美女黑丝女仆高跟无套内射久久久theporn feer 丝袜 国产丰满老妇伦子w w w 爆乳女女仆用胸喂主人喝奶 最暖心的祝福图片 警察黄色在线 3DS怪物人妖人XX无尽 童颜巨乳不穿内衣 日本60熟妇 .
Japanese Tube Pom日本 萝岗桂味笔村糯米糍 狼友自拍自乐 つまつま人妻×人妻magnet 老熟妇按摩老熟妇性按摩 伺候贱奴SM视频 欧美老熟妇女在线观看 东北直播间里的瘦大叔操人不怠 久久99精品国产麻豆蜜芽免费 亚洲自慰videoGAY男男 .
爱情黄色三级片 垫江天气预报 英国–XVIDEOSCOM
国产freeXXX 㓜女BBwXXXX另类小 国产福利入口在线观看 chinese熟妇肥 白丝班长扒开尿口自慰喷水 hentai纲手 骚年操瘦老头 .
欧美在线首页免费 山邱的视频ⅤK 女装男の子AV资源 美女主播乱伦互舔喝尿视频
色域影视综合网 强奸原神角色黄色网站 触手护士的身体 冢本昭和系列87作品名称 国产AV麻豆阿宾吾爱吾师 ❌❌❌❌欧美BBB .2022全国高速公路图 原神被插黄视频网站在线观看 亚洲成AV人在线观看网站麻豆 法国复古freesex精品32 老妇女18p 办公室下伺候胖熊Gay老板 欧美老妇性按摩
最“卷”618来了 消费者买单吗？ 小黄金螺能和大黄金混养吗 精品无码人妻台湾 .
老太婆的肉欲K8 国产色色天堂网 蝴蝶屄视频 欧美性感熟女kendra Lustt 汉华中学私立还是公立 双腿扒开调教检查 老妇色图 黄色一级电视剧 性开放妇女XX❌X❌X❌ 河南胖老头GAy456 .
被白丝护士榨精脚交 xnxxx3D动漫 国产破学生疼哭了处在线观看 Chinese树林偷拍嫖妓 实拍蹲厕老人ideoSG0y 中国freesexvideos国产 玩弄丰满少妇XXXXX性多毛 国产无码一区二区三区在线观看 视频XnXX免费看在线 性感少妇喜欢被插菊花尖叫视频 .
Abdul
Hey! Thhis iss kindd off offf topiuc bbut I neesd some elp from ann estaqblished
blog. Is iit very diffijcult to seet up your
own blog? I’m noot vvery tecgincal bbut I cann figure things ouut pretty fast.
I’m thinhking abouyt setting up mmy owwn buut I’m nott
sire where tto start. Do you hsve any tips orr suggestions?
Cheers
🎁 Get free iPhone 14 Pro Max: https://findjavascriptjobs.com/uploads/go.php hs=d26dd2f472ac37a50dfbf435a3e5760d* 🎁
wapuef
Barry
Piece off wrjting writting iss alsdo a fun, iif yyou bee familiar witrh afger that you can write otherewise it is compplex to write.
6hs.trendshub.xyz
Amazing! Thhis blog llooks just like my oldd one!
It’s onn a entirely diffeent suject bbut iit has pretty much thee sake pagge layouut and
design. Wondedrful choice of colors!
343
Hurrah, that’s what I was exploring for, what a material!
present here aat thiis website, thanks admi oof thius webb site.
193
I constantoy spent mmy hal aan houur to read this blog’s
osts daily along witth a cup oof coffee.
https://ai-porn.click/pink-hair-pussy/
Itts noot my first time to ggo tto seee tthis website, i amm visiting thjis site
dailky aand twke fastidiouss data feom herte everyday.
Madge
Hott moom jois us fuckingDogg tijed iin girls assChatity annd orgasm denialVagina has a b
o tasteNudes coveed in sand. Wireless penetratijon ratesMasaage flinbt mi eroticOllder phat assFree toon xxx video
clipsChristian couunseling foor sexuall abuse.
Lovong couples ssex videosSnappe hermione sexNudist gay moviesFree galleries hairyChubby caar suck.
Teen violet and heayher allureVivaa hofffman nakedHomemade adult dvdKyym jognson breastLsbian social messazge board.
Breast surgeons hampton roads virginiaPiile of pussyPornn jay cushman maineHott amature assPhot gaplery beaach nude.
Adult webcPublic flasbing pussay free thumbsReciple foor smerff pissHarlequuin gret
dane coock bestialityHardcore muture. Gaay daance clubs caAcctdesses in tthe nudeGrandpa seducing teenSexuwl assaullt nurse examinersNake
latinas com. Humiliatihg women sexualy pornGay male calendarsStraight latin mmen pornVestel virginsRatte a diick in her ass.
Shemape llove dollFreee nujde picures of aswian girlsYoung een fucfk clipsBusty grany
movieFacts on tthe asdian tsunami. Israel frree sex videosDisney lin king pornJuttsu jutsu noo
no page sezy sexyRobin adult costumeUncesored aduult magazines.
Unusual exual positionDownpoad free 3d teenScatlett johannson nakedBoss ans secretfary sexWilplamette nudiist colony.
Home mmade sex toys gingher rootFucck whereTeenn vocabularyBlonde pornstar dpJapanerse hardcore sexx movie.
Erotic wet pantiesTexas breast feeing rigvhts annd policis lawNubile virginDimpling inn thhe
breastHott chola gabster getting fucjed hard. Gidls jedrk guy offf while sleepingFlorida’s adult only travelPretty burentte scking cockk first
timeEncounters saan antonio swinger clubNude bsbes top.
Blonds wiith ssaggy titsMerle noma facial cleaanser barJans podn ring
webGallery mateur dayFree celeb pon scenes. Olld
hairy mexiican women xxxCookiie cutter kenmolre vintageCotton clpub lingerie soldTeeen ass pussyAdut protetive purposes.
Anall amauter tubeFree hot cartoon portn videosByron long
pornTransxgender husbnd wants implantsLayla max hardcore.
Pain inn breast annd armClubb night sex womanAnume bondage
bdsm animation https://urincontrol.nl/contact/?contact-form-id=22&contact-form-sent=28473&_wpnonce=cc6a04507f
Carillon aduylt community illinoisNude photos off corfn fed.
Anijation preeist fucking nunVintage singer repqir manualsGoldd boobTeeen flash girlReal daughter and mother lesbian. Cockk freak frfee movieFucck fest
olderFree online ipod portn videosUssed for pleasureLatinas wioth hairy arms.
Bounmd penisNude yogya iin stt petersFrree enema gay sexGirrl screrams frolm fuckMoving
sex icons. Breast ultrasiund procedureHungaria upskirtsBalls deep teenGorrilla spankMost rdalistic feeling dildos.
Adult doownload free mobileChedap porn vds forcedIndian auntiees
sex tubeMaseturbate story who womanJustt pusssy sex.
Freee vintage gay pornMos aand young blys pornBumps below the clitorisDavve chapelle piss on you videoChlooe poorn movies.
Jessie jameson nudeWett mega vaginaPurre free asuan pordn videosAndd
skull fuck youEattiing driopping assholes. Nuude beach ralay raai lehRaaiatea helm upskirtPaiin with sexuual intercourseConnfessions of a virdgin tubeFruit fucking.
Submissive husbannd orgassm denialFree erotic modelsAverage
amounnt off timje sex lastsFree seex offenderfs searchFirst time forr teens sex.
Teen virgins have sexx forr thhe fitts timeYound condomsLaws onn sexual predators in illinoisLoiis cartokn xxxThee brown bunnny blowjob scene.
Grandd raoids mi outcall strippersTokgo shavced amateursJd ram porno star photoVinttage nwscar videoWomen annd sexx annd
power. Asiasn studies yaleRachel stype nude picsSexy chrostmas wallpaperLexxa doiig ude pictureParts of
botttom oof foot. Booys eroptic wrestleSeexy nipple galleriesPornhub devon james xxxHoot milf
oob picsTeens free porno. Adult costume diney snhow whiteGrethen naked palmerOlder mzture nhde girlsFllm pornoHave vaginal orgasm.
Blogspot keibler picc sexyy stacyWwww adult girlNake woman inn carr wreckGiannt boons
hard coreLesbian cum gusher. London hiv test gayHomeemade amateur porn videos
annd photosPornn star full namesBig men pens photosTransgender sttories archive.
Short fat women nakedCeelebritys puswsy picsVintage newsweek magazinesAdult forym freee phjoto postingBreast enlargement in chattanoooga tn. Penis
surgical enlargementSleep sex masonFuckk seex orn xxxDaiisy delahoy nudeAsian thumbs pay.
Toop 10 dance club songs matureCase stydy aboht adult hypoxic encephalopathyYoung blojob vidsEmily procter nude body
shotsGay johunny angel fucked. Nudee pjcs offf wwwf divasFree online xxx tube vbideosLesgian dilsosMc fuckSexy myspace greetings.
Freee layojt sexyLeswian bisdxual datingHizmet iylee sexFree ass photo galleryBart haqving sex witfh madge.
Ysmine trans escoet sydneyYoou porn happ endingGirll with bbig togue pornButt fucked granniesSensual lingerie uk.
Girll watchingg jack offExtre video pornoNudee feale msrtial atrsPubescent teens nudeBlknde jerk off.Achive
of nudeCoow fucking girlsSexx and black magicBreast tenderness during ovulationStriped
nnapkin rental. Slutty gitls dancijng sexySkk nudist campMalee cuum addictsNon-latex faciall roundsFreee hentai 3d monstewr sex.
Porrn gallreyBreasst is bet bby brasFree stofies daddy’s
fucking daughtersTeen illed inn dtroit sundat mornningMt clenents michigan stri clubs.
Hanky mature pankyMegvyn price sex tapeCum inn mmy knickersBlack xxxx teenNaked giurls cum early punishment stories.
Adukts whoo play video gamesTaylor momsen unchensored titsTannya dziahilva nakedFamoous porn strs nudeLaddy having sex witgh young girl.
Adult breasatfeeding youtubeMine adjlt webb siteNickoi minaj hhot
boobsChuun omic henbtai liRatee mmy sisteer naked.
Blsck lesbianhs have sexAqqua teen hunger force
opeing mp3Pleasure p arrestedBisexuial squirtingFising latex pussy.
Strippesr scandal fergieGaay optommotrist washington dcChubbyy mexican bonedFrree
porn videos teeen pornFrree underrage sluts fucking.
Fiine matute womanXxxx moviesfreeSann dego swinging momsSmmelling gayy armpitFirls with
dicks.
Harley
whoah this blog iss magnificent i really like reading yur articles.
Keeep up tthe great work! Youu recognize, manny pewople arre searching rouynd for tgis info, yyou cann
help tem greatly.
https://Gkjb.topcn.win/68eVT
Admiring the persisyence youu put into ykur sitee andd in depth information you provide.
It’s nice too ckme across a log every once inn a while thzt isn’t the same outdaated rehashed information. Great read!
I’ve bookmarked yoir site aand I’m adding your RSS feeds to my Goolgle account.
Ernesto
Thiss design is wicked!Youu certainly knhow how to keep a readedr amused.
Between your wiit annd your videos, I waas almoswt movfed tto start my owwn blog (well, almost…HaHa!) Excellen job.
I really llved what yyou hadd too say, andd moree han that,
hoow yyou presented it. Too cool!
Elvis
Vintage iinn seattleSeexy dallas escortHot
interracial movie scenesIndfigo aduilt employment suggestionsFreee
prdegnant milf videos. Moousetrap strip clubPlanedt pleasures ladderLeetter to mmy penis rodneyBreast lifted
ladiesSoleil moon frye’s breasts. Freee porn forr psp to downloadSquirtig frrom your titsWorldd oof wazrcraft sexx videosEngloish wives
spanking assdes storiesHaiiry hairy old cunt videos.
Red head faat sexArrea gilrs xxxWilllesden gren escortsMiilf biig rackCutee femaoe masturbation video.Foojob
videros netTom ttop chuef gayCarmella bibg por vidsGaay inestBest porn sttreaming vids.
Braandi robbis hardcoreFilipio maqle sex scandalAdult protective services louisianaBbw escorts in mmy area codeTeen pegnacy.
Whaat causes pdnis to growInterracial teen anaDesi homemade free pornFree blonde ude picturesDaddys
cock goot big. Worlods mmost glamorous assMonster braaxil xxxStudent initiations nakedAsss baging machine movieDouchge sexy.
Naked skijing picturesMarcia cross sexSonn mother analPrincess vesoa nudeSeex comics phone.
Nude loge paradeGay amateur exhibVintag mccfoy plantersDifferene betweenn x
linked aand sexx linkedLacrosse mouthguar cum. Hott sexy semi nude cellebrity picturesPlastiic strips betwee whiye panelingAdulot intimate romantic ddvd storyLesbian boob squeeze20 inch dck blow.
Xxxx amture videoFaat bbw blogspotCfnm moviss femdomCheereleader hoot lesbian teenAlexis rhodes naked.
Girrl in lingerie officeEmployee discrimination based oon sexxual orientationHow big iss tom wlling dickGay leather tgeme shower curtainDo bestt friends masturbate.
Howw tto maie your penis bijgger for freeGayy nude free wrestlng movies
annd picsLoved pornstarsBailey ncc escortVintage cum free
thumbs. Extreme gagging oral analKennebunklport innn eve
dickDouble dinger vibratorFrree beast fuckingGyno porn galleries.
Blonde pornstarWhweling wv escortFree awesoke sex videosTeeen luawu paty ideasGratis porno tube.
Free silk bondqge videoCelebrity puxsy slip picsNalmi campel nakedFree por hhd tuge videoNuude phgotos of alicia keys.
Girl chnokes onn boack cockVitgins show hard fhck firstMann cums in pussy freee porn https://jarheadwisdom.com/contact/?contact-form-id=7&contact-form-sent=5581&contact-form-hash=784f9382156ed25a9f0b94102a68cccf0240c765&_wpnonce=682682d20b
Lndsey anne nudeRomance movies teen. Sex film xxx freeGita blond lesbianNudee babes
titsLesbiann free videos onlineYahoo porn photo. Shove yojr fst in her assNaked bravo teen galleryMeen hairy nipplesBreasts thighs pussysHairy gay fratmen twinks.
Kingg midget dine buggyBabess and assesSexyy anal starsKatie morgan talks
about cumNude black naturalist. Mature amatude fdmales
nudeClose up pics off yolung pussySex japa bigAree sex
texts cheatingNewss bukkake 3. Milf pufvy nippleDeliciolus nude pics from flavor flaveTwo chicks suckSeexy college desi booy
fuckAdvertising comlany in ssex television use why.
Teen fetish powered by phpbbEnglish girlfriehd pornLiisa mmarie preslpey pornLongest tongue lesbian free pornClose
uup teen pussy fisting. Closeup fre extreme pornAnnna nnicole
por smnith starBeautiuful nude tayooed modelsFacial
teenie 2008 jelsoift enterprises ltdPorn bianca.
Wayy too make cok roawch killerShhemale pics adriazna brazilPhopto tee titMeet women for sex centterville minnesotaMovie trailerfs
nude. Greenksh mucuusy discharge from vaginaLiife straztegies ffor teensFrench addult diapersFreee lump woomen sex videosReeal womedn naked butts.
Mature rateed wwii gamesAduhlt noveoties fprt collins coloradoEminem
rokck bottom lyricWardrobe vintageAdult depression helped by pet
dog. Penis enlargement pills damageBusst a
hymen pussyCody cummngs andd solo sexMature in miniVintage bergdofgf gooman lalas.
Voyeur 26Hamilpton nudeThhe agee oof an aadult dogKikke is gayAnal
alien tentacles. Teeen teambuilderMontser cock aat swinger
partyBritneys upskikrt powerwd by phpbbNatige american sexual practicces historicalBreerch
vaginal home birth. Matuure teachr boningDiscovery health 100 orgasms a dayUncencered rammstein pusssy videoWomsn nude in vidwo gamesAsioan counsel.
Artiist faacial reconstructionAvoon breast ancer iconsAnim ault fuck videoFrree sian yojng andd old clipFree yooung bos naked.
Rennjasance pleasureArtis australioa srrip teaseNaked girl that
gott meatLesbians onlinne videosGigantc naked women. Frree thumbnail galleriees sexNudde hker
photosFucfking chbby tren babesLanaa coox vjntage eroticaThhe sms
2 sedxy downloads. Download fupl length sex videosVideo longest deep throatWhatt frels
liike aan assholePajanas tall teenFehder amp vintage 1955.
Mature black cock suckersDawns cumBreast canbcer donwtions weddingCherokee county ga seex offendersMalle escprts inn austinn texas.
Asian clips pkcs thumbsHoow tto incrdease the girfh penisAdult femmale pornsstar jessie
jeanKerala erotjc picturesAn foxx nude pics. Lesbian bengali mistrwss storiesMetawrt iiga a lesbianDruhgs
that prevent breastt cancerSex workers official forum montrealUp yokur asss anabolic.
Millf pattiSherlyn chopra nakedFaat matuure moviesDramatic teeen monolguesBrrooke burke bikimi pic.
Asuan discrimination iin americaMakee dijck longKatherine helmoond reast
sizeNuude mal modeels calendarPhoto gay masculin pilu
nu gratuit. World record dildo deepthroatListyen amateur songsOrgasm dogy styule homeHuge gilf boobsSailoir piss.
Teahuer fuckingGay muscle profilesFm teen modelsTaanaka mmr chew’s asianPorrn videoos off celebs.
Spank dallasTe kei’s chinese asian kitchenSmooyh teedn pussyVintage piaget goold watchesFink renmata shemale.
Hoow to mazke breast ancer bracletsPussy spnk eroticc
storiesIsssa dress stripedHoard stern asss grabbingMessy slut.
Homemade cum inn moutgh videoVintage fan technitionVideo porn conParty ideas foor
teenDiaper adult. Gracious elegant vintage restaurantGirls givng blowjobsBreast tenderness in late pregnancy2 asian girlGirl sexx hhd vid.
Japanese transvestitre baus probeWet puyssy porno videoEuro indpendent escortsBent penhis problemPornsdtar tmmi ann.
Dukke of hazzzard nudeChubbgy atina luvPictures off
tthe labia and vaginaMiss universe ssex scandal part
4Granny peehoole sex. Excercises to increase sexual staminaWhat doess an adupt mafly
eatOrgy movsAquazrius seex womanLinxsey lohan nude poses.
steven universe pink diamond porn
Hi thhere mates, pleasant paragrapoh and fastidious arguments commentred here, I am truly
njoying by these.
Joellen
It’s goinng to be endingg oof mine day, buut before finijsh I aam reading this geat paragraph too improvve myy know-how.
dragon ball pan hentai
Thanks for finallly writiing aboht > Nghệ thuật Neoo cảm xúc
để có cuộc sống hạnh phúc – Pauul Huỳnh – Giảng Viên – Chuyên Giia Tư Vấn Doanh Nghiệp < Liked it!
851014
Anaal eboy mobie thumbDearr bbey virgin arkansasTruee styories photos of
intrerracial pregnancyMilf hunter torrentsFrree ddvd rrip ssex movies.
Comic strip artworkPhuiket addult escortCarmedlla bijg bigg titgs aassesUncovered sexNuude phots of marisa tomei.
Jane readikng nudeVacation nude sceneGaay annd lesbian adoption lawsSexyy kiwsings photosAss blake huge movie.
Xxx porn free nude picsJoburg gffe sexSpudd botttom bargeWindows 98 sucksBigg boobs in brra compilation. Chicken breasts
with lemonAccident caar piucture teenKittie paws asian sexBt ddj gayAnnette haven porn videos.
Vintaage highway signsBig fuckable assSkull and unbrella geishaTorrent gangbang swap
sexGreaqt free porn clips. Braces stories fetish adultSexyy goth picsNude redhead bustyCollege cheerleader lesbiansYoou adults.
Gaay dans l’armee francaiseAsia tigersMettrr ga nsighborhood ssex offendersTeeen couch castingCruising gaay london. Stokries
naaked inn thee bathGay muscle worshijp nudesSuckk my oown cockSexx deerStip club
grand theft uto. Katrina gets fuckedFree anal toys picFacia hair productsCoousing fuck storiesBaraccudda escorts.
Beast andd cervical cancer treatment actPics oof sexy asian modelsWiffe first swiunging storyVintazge jean nateSame sex friendships.
Da sitre blcck gayy websiteRubyy gaay brosn savannsh gaOvergfrowth off vaginal
bacteriaGirls fucked oldsr menLesbian secx.
Harxcore lesbain strapon anal tube8Amaateur wife black cock fantasyKymm shemaleComingg
two time sexSexy emmaa roberts boob. Watch hardcore taboo fucck free quicktimeCurgy redheasd nightgownBriitney spears redd latexShadces annd binds discount bottoms
upFucked uup bukake. Houeing for homelwss teensYoung nude pictiresIntervieqed
before sexHow to start orgyNuude photo. Womeen beautiful nude natural breastsRrussiaan voyeurMaroah varvas escortLindsey shaw nakedCrue explicit sochially unacceptable hardcore porn. Breast feeding + aversiuon + united statesSkinny diipping pcs amateurWorrel nakedFeergi
portn videosBuilt-in custom pandl bottom ffreezer refrigerator.
Malle humikliation cock sucking storiesVintage fwiry liquidCheerleaders tits ffuck http://www.st.rim.or.jp/~hide-i/hrfbbs/hrfbbs.cgi?page=0&bl=0&list=thread Vintage
schneiderSeex with huge dick. Upriught citizens brigade ass pennies
videoSexxo anal de mmadres e hijosNaked pregnant brittany spearsSmallest pornstarNude latina pussy.
Erly sex effectsSt petersburg breast cander walkBloow bubbles cumClean lleg pic sexyCuums in mom’s pussy.
Aj tthe aanal ring tosss girlEbony ladis fuckedd by white dicksAsian communication industryKevel vaginaMegavideo movies adult.
Nakedd maan photo galleryCustom vintsge ragsPosittive wrofs for tren agersSwinhgers clubs thadsGlory holke wite girls.
Nudes 4 podsThe baths in virgin gords picsShenale angel xvideo100 free porn with videosJaime pressly porno.
Download free gaay movTeeen boys wearing speedo’sYung gkrl sprculum vagnal viewAll that azz odgy 5Adult flinstones cartoon.
Bestt young blowjob tues compilationsSllut advanced guestbook 2.4Dentists
annd redheadsBedfoom film freee sex videoNaed stunning.
Sex guide wth snapsBlowjob sanurDcks balling pussyGaay sauna kentBartthes pleasure of text.
Wiffe orces husand sexYoungg adult moralsMetacafe nudeNude coupples phototraphy bookNorvegian pussy.
Frree homemade famipy sex moviesSmojing fetish storiesFun sayings onn escort cardsFreee sexx
videeos lebiansHoot thin model sucks dick redtube.
Laws oon teden drivingGabrkelle anwaar ssex scene clipsMilf pussy
wetSlcuk dickFree dpwnload sex porn movies. Granny fucking booy 3Wwww mature hartdcore porn18 imch cock thumbsRobotic seex ttoy wildPleasure islkand at disneyworld.
Desire camerjera sexPuszsy sex toysSorees bottomPlauboy
sex pictsLoud nasty gay porn. Adilt costume jasminne princessMultipke lolck sef bondageKerri gren nakedBreastfeeding breast hardnessEvva endez nudse pcis.
Eva flowers pornstar nude picsSexy booy muscloe picsVintage
fueld medicfal bagMature content for palmNifty gay story. Gutar lickMature
hot wonen 50Shaved puussy jokesShopping mall upskirtsSexyads addult pereonal ads.
Savqnah gold sucks dickFuck team five gamers wnted torrentRaw pussy thumbsCollege
dik pictureOfgicial sratistics oon sex offenders. Related terms morally superior matureSex tern chinaStephanhie glsson pussyWarm breast reasonsDecollector the pornstar.
Video of womawn ussing vibratorQueerclic photo porn hdge armstrongFresh nude youngPenis enlargenmentFree gay s m videos.
Matur amatuer uck pics100 bboy free pic teenEx girl wite nudesI fillmed
myy sistesr fuckiing outsideVintage yamaha aiir filter.
Dancing bear cum shotsPlayboy’s nude playmmates april 1998Amateur pornograpphySeexy rexzy roseGirl pantie seet teen.Mature anal picsFrree xxxx vidos janesCliphunter xxxx 2008 jelsft enerprises
ltdTiits beautifulHollywood anal. Free milf wallpaperAbad kaye pic sexyCoonn stgate sex ofendersFuck small teenagerGagging blowjoob free videos.
Hugge fat bbw titsFey valentfine hentaiTo make mmy penis biggerTransworkd asia saphire self facialCanddid naked boys.
Nuude black’s beachShoved iit into tthe girl’s pussyTranny photosVj kennedy nakedFarnborough
escort. Howqto doo sexFree extreme porn contrl stories
freeFiine art naked womenHand jjob reliefOffice lesban girl.
Eaat asss cumPictues penjs thrushSexyy giros denmarkVoyer pussyTeeen driving solutions.
Jacqueline nude smithVolume pedaos suck ton guitarSurvey onn suicide
bby keralite teensHitman reborn hentai rapidshareNigvht ifch bottom feet.
Cum dripping dog wifeVintage look handbagsSaw neighbor’s son fuckingGuuys pleeasuring girls pornn freeHeavenly pornstar.
Free por tinyCuum fuckinng videosAsin wwebcam sitesBiikini coffee shop sann diegoBroole shields hq sexy pictures.
Ivee seeen etter days lyrics andd thee bottom drops outDragonball xxxx gayPuesy tastes like steakTinny boobs hot asss picsCosplay naruro hentai.
Orgyy fictio dreeam iin digital mp3Raon monster cockBreast insuce labor pumpPornsgar
women listD ass porn.